面对外面欠了很多钱且父母已知的情况，首先不要惊慌，以下是从不同角度给出的分析和建议：
坦诚沟通，寻求理解与支持：
- 既然父母已经知道，最明智的做法是坦诚地与他们沟通。解释你欠债的原因、目前的财务状况以及你正在采取的解决措施。
- 父母作为最亲近的人，他们可能会给予你情感上的支持，甚至在经济上提供一定的帮助（如果他们有能力且愿意的话）。
- 坦诚沟通也有助于减轻你的心理压力，避免因为隐瞒而导致的更多问题。
分析债务情况，制定还款计划：
- 详细列出所有债务，包括债权人、欠款金额、还款期限和利率等信息。
- 根据你的收入和支出情况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还高利率或紧急的债务，以减少利息支出和避免可能的法律后果。
- 如果债务过多，考虑与债权人协商延期还款、分期还款或减免部分债务等方案。
考虑法律途径，保护自身权益：
- 如果债务问题涉及到非法催收、高利贷等违法行为，及时向公安机关报案，保护自己的合法权益。
- 在与债权人协商或应对法律诉讼时，可以寻求专业律师的帮助，确保你的权益得到充分保障。
- 了解并遵守相关法律法规，如《民法典》中关于借款合同的规定，避免因为无知而陷入更深的法律困境。
调整消费习惯，增加收入来源：
- 审视自己的消费习惯，削减不必要的开支，将资金用于偿还债务。
- 考虑增加收入来源，如兼职、创业或提升职业技能以获得更高的薪资。
- 避免再次陷入债务困境，学会理性消费和储蓄。
心理调适，保持积极态度：
- 欠债可能会给你带来巨大的心理压力，但保持积极的态度至关重要。
- 寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，进行心理调适，减轻焦虑和压力。
- 相信自己有能力克服困难，逐步走出债务困境。
在处理债务问题时，还需要注意以下几点法律后果和风险：
- 信用受损：欠债不还可能导致你的信用记录受损，影响你未来的贷款、信用卡申请等金融活动。
- 法律诉讼：债权人可能通过法律途径追讨债务，包括起诉、申请强制执行等。
- 资产被查封或拍卖：如果法院判决你偿还债务而你未能履行，你的资产可能被查封或拍卖以偿还债务。
因此，建议你采取积极措施解决债务问题，避免上述法律后果的发生。如果你在处理债务过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。