结论：另一家法院在符合法定条件的情况下，强行冻结被告的退休养老金是合法的，但需确保该冻结行为不违反“一事不再罚”原则及未超出被告的履行能力范围。

分析说明：

1. 法院冻结行为的合法性基础：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，法院在执行过程中，有权对被执行人的财产采取冻结、划拨等强制措施，以确保生效法律文书的履行。退休养老金，作为被告的合法收入，属于其可执行财产的范围，因此，法院在符合法定程序的情况下，可以对其进行冻结。

2. “一事不再罚”原则的考量：

   • 虽然被告的退休养老金已被一家法院冻结并划拨给原告，但这并不排除另一家法院在另一起案件中，基于不同的法律事实和生效法律文书，对其养老金采取冻结措施的可能性。关键在于，这两起案件是否涉及同一法律事实和同一债权债务关系。如果涉及，则可能违反“一事不再罚”原则；如果不涉及，则另一家法院的冻结行为是合法的。

3. 被告履行能力的评估：

   • 法院在采取冻结措施时，应考虑被告的履行能力，避免过度冻结导致被告基本生活无法保障。如果被告的退休养老金是其唯一生活来源，且已因前一起案件被冻结大部分或全部，那么另一家法院在冻结时应谨慎评估，确保冻结金额不超过被告的剩余履行能力。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 另一家法院在冻结前，应核实被告的养老金是否已被其他法院冻结，以及冻结的金额和期限。
   • 如果发现已被冻结，且冻结金额已满足或超过前一起案件的债权金额，那么另一家法院应考虑是否还有必要继续冻结，或者应与前一起案件的法院协调，共同处理被告的财产。
   • 如果另一家法院决定冻结，应确保冻结行为符合法定程序，如送达冻结通知书、告知被告有权提出异议等。

行动建议：

• 如果您认为另一家法院的冻结行为违反了上述原则或程序，您可以向该法院提出书面异议，说明理由并提供相关证据。
• 如果异议被驳回，您还可以考虑通过上诉或申请再审等法律途径维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，建议您咨询专业律师（即我本人，何龙律师，专注于婚姻家庭、刑事辩护、民间借贷、合同纠纷、建设工程、劳动纠纷领域），以获取更具体、更专业的法律建议。