面对起诉离婚后对方不执行判决或协议的情况，您可以根据以下详细指南来维护自身权益：
一、明确问题性质与解决途径
首先，需要明确的是，您所面临的是对方不执行法院判决还是离婚协议中的约定。根据不同情况，解决途径也有所不同：
若对方不执行法院判决：
- 您有权向作出判决的法院或与该法院同级的被执行财产所在地法院申请强制执行。
若对方不执行离婚协议中的约定：
- 您需要先通过民事诉讼确认协议的有效性，并在获得法院判决后，再申请强制执行。
二、申请强制执行的具体步骤
（一）准备材料
- 强制执行申请书：明确申请执行的事项、事实和理由。
- 生效法律文书副本：如离婚判决书或确认离婚协议有效的判决书。
- 身份证明材料：如身份证、户口本等。
（二）提交申请
- 将准备好的材料提交至作出判决的法院或与该法院同级的被执行财产所在地法院。
（三）法院受理与执行
- 法院审查材料后，符合条件的将予以受理，并启动执行程序。
- 执行过程中，法院有权采取多种强制措施，包括但不限于查询、冻结、划拨被执行人的存款，扣留、提取被执行人的收入，以及查封、扣押、拍卖或变卖被执行人的财产等。
- 对于拒不执行的一方，法院还可以采取限制高消费措施，如禁止乘坐飞机、高铁一等座、入住星级酒店等。
三、针对特殊情况的执行措施
子女抚养判决的执行：
- 若负有支付抚养费义务的一方不执行判决，您可以向法院申请从被执行人的工资、奖金等收入中直接划扣抚养费。
- 若涉及抚养权的变更而一方拒绝交付子女，法院有权采取强制手段将子女交付给有抚养权的一方，并可能追究拒执方的刑事责任。
探望权判决的执行：
- 对于不履行协助探望义务的一方，法院会进行教育、警告，并责令其改正。若经教育仍不改正，法院可采取罚款、拘留等强制措施以保障另一方的探望权。
四、追究拒执责任
- 若被执行人有能力执行而拒不执行，情节较轻的，法院可对其予以罚款、拘留。罚款金额一般在一千元以下，情节严重的可在一千元以上三万元以下；拘留期限一般为十五日以下。
- 若拒执行为构成犯罪，根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条，可能被追究刑事责任，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
五、协商与配合
- 在申请强制执行的同时，您可以尝试与对方协商，促使其自觉履行判决义务。这有助于节省时间和精力，也有利于解决纠纷。
- 您应积极配合法院工作，提供被执行人的财产线索等信息，以提高执行效率。
六、注意事项
- 法律依据：所有操作均基于《中华人民共和国民事诉讼法》、《中华人民共和国婚姻法》及相关司法解释。
- 及时行动：发现对方不履行判决或协议义务时，应及时采取措施，以免错过最佳维权时机。
- 专业咨询：在执行过程中遇到复杂情况或疑问时，建议咨询专业律师，以获得更具体的法律指导和帮助。
综上所述，面对起诉离婚后对方不执行判决或协议的情况，您应根据具体情况选择合适的法律途径，并遵循相应的操作流程来维护自身合法权益。同时，保持冷静、理性处理，也是解决问题的关键所在。