关于卖出的林地能否通过法律要回来的问题，这主要取决于林地转让的具体情况以及相关法律法规的适用。以下从不同角度进行分析：
合同效力与履行情况
- 如果林地转让合同是双方真实意思表示，且不违反法律、行政法规的强制性规定，那么合同是有效的。在这种情况下，如果买方已经按照合同约定支付了转让款，且双方已经完成了林地的交付和过户手续，那么卖方通常不能单方面要求收回林地。
- 如果合同中存在欺诈、胁迫、显失公平等可撤销或无效的情形，或者买方未按照合同约定支付转让款，卖方则有权根据法律规定或合同约定，要求解除合同并收回林地。
法定解除条件
- 根据《民法典》的相关规定，如果买方在林地使用过程中存在严重违约行为，如擅自改变林地用途、破坏林地资源等，且这些行为导致卖方无法实现合同目的，卖方有权解除合同并收回林地。
- 另外，如果因不可抗力或政府征收等原因导致林地无法继续按原用途使用，且双方无法就新的使用方式达成一致，卖方也可能有权解除合同并收回林地。但这种情况下，卖方通常需要给予买方相应的补偿。
程序要求
- 如果卖方认为符合解除合同的条件，应当首先与买方进行协商，尝试通过友好方式解决争议。
- 如果协商无果，卖方可以向人民法院提起诉讼或依据合同中的仲裁条款申请仲裁，请求解除合同并收回林地。在此过程中，卖方需要提供充分的证据支持其主张，如合同文本、付款凭证、违约行为证据等。
法律建议：
- 在考虑是否要通过法律手段要回林地时，卖方应当仔细审查林地转让合同的内容以及买方的履行情况。
- 如果认为买方存在违约行为或合同存在可撤销/无效的情形，建议及时收集证据并咨询专业律师的意见。
- 在采取法律行动前，应当充分考虑诉讼或仲裁的成本、时间以及可能的结果，做出明智的决策。
可能后果：
- 如果卖方成功解除合同并收回林地，可能需要向买方返还已收取的转让款（如果买方已支付），并可能需要承担因解除合同而给买方造成的合理损失。
- 如果卖方未能成功解除合同或收回林地，则可能需要继续履行合同义务或承担违约责任。
总之，卖出的林地能否通过法律要回来取决于多种因素，包括合同效力、履行情况、法定解除条件以及程序要求等。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。