针对您提出的“非法拘留怎么赔偿”这一问题，首先需要明确的是，在我国法律体系中，更常使用的是“非法拘禁”这一概念，它指的是非法剥夺他人人身自由的行为。接下来，我将从赔偿的角度，结合相关法律规定，为您详细解答。

一、非法拘禁的民事责任赔偿

非法拘禁行为首先侵犯了他人的人身自由权，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人需要承担侵权责任。这包括：

1. 停止侵害：立即释放被拘禁者，停止非法拘禁行为。

2. 赔偿损失：

   • 误工损失：如果被拘禁者因非法拘禁而无法正常工作，行为人需要赔偿其因此产生的误工费用。
   • 精神损害赔偿：非法拘禁往往给被拘禁者带来极大的精神痛苦，行为人需要赔偿相应的精神损害抚慰金。具体金额会根据拘禁时间、手段恶劣程度、对被拘禁者造成的精神影响等因素综合考量。

3. 赔礼道歉：行为人需要向被拘禁者公开赔礼道歉，以消除不良影响，恢复被拘禁者的名誉。

二、非法拘禁可能面临的行政责任与刑事责任

除了民事责任赔偿外，非法拘禁行为还可能面临行政责任和刑事责任的追究：

1. 行政责任：

   • 对于尚不构成犯罪的非法拘禁行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，行为人将受到行政拘留和罚款的处罚。

2. 刑事责任：

   • 如果非法拘禁行为构成犯罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，行为人将面临有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等刑罚。在非法拘禁过程中具有殴打、侮辱情节，或者致人重伤、死亡的，还将从重处罚。

三、赔偿与处罚的关系

需要明确的是，赔偿是民事责任的一部分，它旨在弥补被拘禁者因非法拘禁行为所遭受的损失。而行政责任和刑事责任则是对行为人违法行为的法律制裁，它们与赔偿是并行不悖的。也就是说，即使行为人承担了赔偿责任，也可能同时面临行政处罚或刑事处罚。

四、建议

如果您或他人遭遇了非法拘禁行为，建议立即报警并寻求法律援助。同时，保留好相关证据，如医疗记录、证人证言等，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。

综上所述，非法拘禁行为不仅需要承担民事责任赔偿，还可能面临行政责任和刑事责任的追究。因此，我们应当严格遵守法律法规，尊重他人的人身自由权，共同维护社会的法制秩序和公平正义。