结论：对赔偿金不满意，一般不能直接退回给商家，但可以通过协商、诉讼或仲裁等途径来争取更合理的赔偿。

详细分析：

1. 合同约定的赔偿金：

   • 在货物买卖合同中，双方通常会约定违约责任和赔偿方式。如果合同中明确规定了赔偿金的数额或计算方式，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么双方应当按照合同约定履行。
   • 在这种情况下，如果你对赔偿金不满意，但合同中没有提供变更或调整赔偿金的条款，你通常不能直接退回赔偿金给商家，因为这可能构成违约。

2. 协商变更赔偿金：

   • 尽管合同有约定，但双方仍然可以通过协商来变更赔偿金的数额或支付方式。如果你认为赔偿金不合理，可以与商家进行沟通，尝试达成一个新的赔偿协议。
   • 协商是解决合同纠纷的一种灵活方式，它不需要遵循严格的法律程序，可以节省时间和成本。

3. 诉讼或仲裁途径：

   • 如果协商无果，你可以考虑通过诉讼或仲裁等法律途径来争取更合理的赔偿。
   • 在诉讼或仲裁过程中，法院或仲裁机构会根据合同约定、法律法规以及公平原则等因素来综合判断赔偿金的合理性，并作出相应的裁决。
   • 如果你能够提供充分的证据证明赔偿金确实不合理，法院或仲裁机构可能会调整赔偿金的数额。

4. 法律后果的考虑：

   • 在决定是否退回赔偿金或采取其他法律行动时，你需要考虑可能的法律后果。例如，如果你擅自退回赔偿金，可能会构成违约，需要承担相应的违约责任。
   • 因此，在采取任何行动之前，建议你先咨询专业律师的意见，以确保你的行动合法且有效。

建议：

• 如果你对赔偿金不满意，首先尝试与商家进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的赔偿协议。
• 如果协商无果，你可以考虑咨询专业律师的意见，了解你的法律权利和可能的法律途径。
• 根据律师的建议和你的实际情况，选择最合适的法律途径来争取更合理的赔偿。

如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。