结论：作为紧急联系人，在朋友贷款逾期的情况下，你主要承担的是通知和协助联系借款人的责任，一般不需要承担还款责任。但若遭遇不当催收行为，你有权采取相应措施保护自己。
详细分析：
紧急联系人的角色与责任：
- 紧急联系人通常是在贷款合同中由借款人指定，用于在借款人无法联系时，贷款机构能够通过紧急联系人获取借款人的相关信息或通知借款人。
- 作为紧急联系人，你并没有法律上的还款义务。你的主要责任是，在贷款机构无法联系到借款人时，提供可能的联系方式或协助通知借款人。
遭遇催收电话和短信的处理：
- 如果贷款机构频繁给你打电话或发短信，而你已经明确告知他们你无法联系到借款人或已经提供了所有已知的联系方式，那么贷款机构应当停止对你进行不当催收。
- 根据相关法律法规，贷款机构在催收过程中应当遵守合法、合规、合理的原则，不得对紧急联系人进行骚扰或威胁。
保护自己的权益：
- 如果你认为贷款机构的催收行为已经构成了骚扰或侵犯了你的隐私权，你可以向贷款机构提出书面投诉，要求他们停止不当催收行为。
- 如果贷款机构不予理会或继续骚扰，你可以考虑向当地的银保监会（或相关金融监管机构）投诉，或者寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。
特殊情况下的责任：
- 需要注意的是，如果你在不知情的情况下被借款人冒用身份信息作为共同借款人或担保人，并且贷款机构因此向你追讨债务，那么你有权拒绝并报警处理。
- 在这种情况下，你需要提供相关证据证明自己并未参与贷款行为，如身份信息被盗用的证明、未签署相关贷款文件的证明等。
建议与行动：
- 与贷款机构沟通：首先，你可以尝试与贷款机构沟通，明确告知他们你的身份和责任，以及你已经提供的所有信息。要求他们停止对你进行不当催收。
- 保留证据：如果贷款机构继续骚扰你，记得保留所有相关的电话记录、短信、邮件等证据。这些证据在后续投诉或法律诉讼中可能会起到关键作用。
- 寻求法律援助：如果你认为自己的权益受到了严重侵犯，或者不知道如何处理这种情况，可以寻求专业的法律援助。我可以根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和帮助。
后续思考：
- 在未来，如果你再次被要求作为紧急联系人，建议你在同意之前仔细了解贷款合同的内容和你的责任。确保自己不会因为不了解情况而陷入不必要的麻烦。
- 同时，也要提醒你的朋友们，在贷款时要谨慎选择紧急联系人，并确保紧急联系人了解并同意承担这一角色。
希望这些信息能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。