当您作为网贷的紧急联系人，在借款人逾期后被贷款机构或讨债人员联系时，确实可能会感到困扰和不安。不过，请放心，作为紧急联系人，您并不承担还款责任，但需要采取一些合理措施来保护自己和借款人的合法权益。以下是一些详细且有条理的建议，希望能帮助您妥善处理这一问题：

一、明确您的法律地位与责任

首先，要清楚您作为紧急联系人的角色。在网贷关系中，您仅作为备用联系方式存在，主要职责是在贷款机构无法直接联系到借款人时，协助提供借款人的最新联系方式或帮助转达相关信息。您并不承担任何还款责任，也不需对借款人的债务负责。这一点是处理后续事宜的基础，务必牢记。

二、积极配合，但保持适度

1. 信息核实：当贷款机构或讨债人员联系您时，保持冷静，如实提供您所了解的借款人信息，如最新联系方式、与借款人的关系等。但请注意，不要提供未经证实的信息或侵犯借款人隐私的内容。

2. 拒绝超范围要求：对于贷款机构或讨债人员提出的关于借款人还款能力、资金去向等您不清楚的问题，应明确告知不知情。同时，您有权拒绝任何超出您职责范围的请求，如协助寻找借款人、施加压力催款或提供敏感个人信息等。

三、保护个人隐私与信息安全

1. 谨慎提供信息：在提供信息时，注意保护自己和借款人的隐私，避免泄露不必要的个人信息，特别是借款人的银行账户明细、社交账号密码等敏感信息。

2. 警惕诈骗行为：要警惕可能存在的诈骗行为，不要随意向不明身份的人透露敏感信息，以免陷入法律风险。

四、应对不当催收与骚扰

1. 留存证据：如果贷款机构或讨债人员频繁打电话、发送骚扰短信，甚至上门讨债，影响到您的正常生活，应收集相关证据，如通话记录、短信截图、录音录像等，以备后续维权。

2. 投诉与报警：首先尝试向贷款机构进行内部投诉，要求其停止骚扰行为。若无效，可向金融监管部门、消费者协会等相关机构投诉。若骚扰情节严重，甚至威胁到您的人身安全或精神状态，应立即向公安机关报警。

五、与借款人及贷款机构沟通

1. 联系借款人：与借款人取得联系，了解其还款计划和当前状况，鼓励其与贷款机构积极协商解决方案。同时，提醒借款人及时更新贷款机构处的紧急联系人信息，以减少对您的进一步影响。

2. 通知贷款机构：及时告知贷款机构讨债对象错误的情况，要求平台停止对您的不当催收，并妥善处理债务问题。

六、寻求专业法律帮助

如果您发现自己无法处理相关情况，或者认为自己的权益受到了侵犯，应及时咨询专业的律师或法律援助机构。他们可以提供更具体的法律建议和帮助，指导您如何维护自己的合法权益。

总之，作为网贷的紧急联系人，在面对逾期和催收问题时，应保持冷静、明确身份与立场、保护个人隐私与信息安全、合理应对催收压力与骚扰行为，并在必要时寻求专业法律帮助。通过这些措施，您可以有效维护自己的合法权益，避免不必要的麻烦和纠纷。