结论：仲裁书已生效的情况下，一般不能直接到法院要求调解减少赔偿金额；若仲裁书未生效，可依法向法院起诉，在诉讼过程中可尝试调解。

分析说明：

1. 仲裁书生效后的情形：

   • 劳动仲裁裁决书一旦生效，即具有法律效力，双方当事人应当履行。如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
   • 在仲裁书已经生效的情况下，不能直接到法院要求调解减少赔偿金额。因为调解通常是在诉讼过程中，双方当事人在法院的主持下，自愿协商达成协议的一种方式。而仲裁裁决已经对双方的权利义务作出了明确判定，且已生效，法院一般不会直接介入调解减少赔偿金额。

2. 仲裁书未生效的情形：

   • 如果对仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，双方当事人可以自愿协商，达成调解协议。
   • 在诉讼过程中，如果双方愿意调解，法院会主持调解工作。调解成功后，法院会制作调解书，调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力，与判决书具有同等效力。如果调解不成，法院会依法作出判决。

行动建议：

• 如果仲裁书已生效：建议按照仲裁书的裁决履行义务。如果认为裁决有误或存在其他合法理由，可以考虑通过申请撤销仲裁裁决或不予执行仲裁裁决等法律途径来维护自己的权益，但这需要满足一定的法律条件，并需在法定期限内提出。
• 如果仲裁书未生效：且对裁决结果不服，可以在法定期限内向法院提起诉讼。在诉讼过程中，可以积极与对方协商，尝试达成调解协议，以减少诉讼成本和时间。如果调解不成，应做好应诉准备，依法维护自己的权益。

法律后果：

• 如果不履行生效的仲裁裁决，可能会面临法院的强制执行措施，如查封、扣押、冻结财产等。
• 如果在诉讼过程中达成调解协议并签收调解书后反悔，一般不能再次起诉或申请再审，因为调解书已经具有法律效力。因此，在达成调解协议前应慎重考虑，确保协议内容符合自己的利益。

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