结论：同居三年给女方转了三万块钱，没有借条只有转账记录，这笔钱能否要回取决于转账的性质和目的。以下是几种可能的情况及分析：
若转账被认定为借款：
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。若能证明转账是借款性质，即使没有借条，转账记录等证据也可能被法院采纳，从而要求女方返还。
- 建议：收集所有可能的证据，如转账时的聊天记录、语音通话记录、证人证言等，以证明转账是借款性质。然后，可以与女方协商还款，若协商无果，可以向法院提起诉讼。
若转账被认定为赠与：
- 法律背景：赠与合同是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受赠与的合同。若转账被认定为赠与，则一般情况下，赠与人不得要求返还。
- 特殊情况：然而，如果赠与是附条件的（如以结婚为目的的赠与），且条件未成就，赠与人可能有权要求返还。此外，如果赠与行为违反了公序良俗（如赠与用于非法活动），也可能被撤销。
- 建议：分析转账时的具体情况，判断是否构成附条件的赠与或违反公序良俗的赠与。若构成，可以收集相关证据并向法院提起诉讼。
若转账性质无法明确：
- 法律后果：如果无法明确转账的性质和目的，法院可能会根据双方的证据和陈述，结合日常生活经验法则进行判断。在这种情况下，结果可能具有不确定性。
- 建议：尽量收集所有可能的证据，以证明转账的性质和目的。同时，可以考虑与女方进行协商，寻求和解或调解的方式解决纠纷。
进一步思考：
- 在处理此类纠纷时，证据的收集至关重要。除了转账记录外，还应尽量收集其他相关证据，如聊天记录、语音通话记录、证人证言等，以形成完整的证据链。
- 如果双方能够协商解决纠纷，将是最为高效和经济的解决方式。因此，在提起诉讼前，可以考虑与女方进行协商或调解。
- 如果决定提起诉讼，应咨询专业律师的意见，以确保诉讼策略的正确性和有效性。
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