针对您提出的“诽谤造谣罪怎么处理”这一问题，首先需要明确的是，在我国刑法体系中，并没有直接设立“诽谤造谣罪”这一具体罪名。不过，相关行为会根据其性质和后果，被纳入诽谤罪和侮辱罪的范畴进行规制，或者可能构成编造、故意传播虚假信息罪。

一、诽谤罪和侮辱罪的处理

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，如果有人以暴力或其他方法公然侮辱他人，或者捏造事实诽谤他人，且情节严重，那么该行为人将依法受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的处罚。这类犯罪通常属于告诉才处理的案件，意味着需要被害人自行向人民法院提起诉讼。但是，如果行为严重危害了社会秩序和国家利益，那么人民检察院有权提起公诉。

在判断“情节严重”时，司法实践中会考虑多个方面，比如多次捏造事实诽谤他人、造成他人名誉严重损害、导致他人精神失常或自杀等严重后果，以及通过信息网络等渠道广泛传播并造成恶劣社会影响等。

二、编造、故意传播虚假信息罪的处理

另外，如果有人编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，并在信息网络或其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息而故意传播，且严重扰乱了社会秩序，那么该行为人将构成编造、故意传播虚假信息罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一第二款的规定，此类行为将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的处罚；若造成严重后果，则可能判处三年以上七年以下有期徒刑。

三、民事诉讼途径

除了刑事责任外，被害人还可以通过民事诉讼途径寻求救济。他们可以要求侵权人承担民事赔偿责任，包括赔偿因诽谤造谣行为导致的精神损害抚慰金等。这既体现了对被害人个人权益的全面保护，也彰显了我国法律对维护社会公序良俗和道德风尚的坚定立场。

四、法律建议

鉴于诽谤造谣行为的法律后果严重性，以及具体法律条款和解释可能因地区和案件差异而有所不同，我建议您如果遭受了诽谤造谣，应尽快咨询当地的律师或法律机构。通过专业法律人士的指导，您可以更准确地了解自身权益，并采取合适的法律措施来维护自己的名誉和权益。

综上所述，虽然我国刑法中未直接规定“诽谤造谣罪”，但对相关行为已有了明确的法律规制和严厉的处罚措施。我们应当自觉遵守法律法规，不传播未经证实的消息和不实言论，共同营造一个健康、文明、和谐的社会环境。