结论：你既可以追责也可以报警，且报警是合理且必要的选择，追责则可以通过民事诉讼等途径实现。

报警的法律依据与合理性

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的行为是违法的，将面临拘留或罚款等法律制裁。在你被诽谤并因此患上重度抑郁症的情况下，这种诽谤行为不仅侵犯了你的人格尊严，还对你的身心健康造成了严重影响。因此，报警是合理且合法的选择，你有权利通过法律手段来保护自己。

报警的作用与重要性

1. 及时制止侵害：报警后，警方会迅速介入，有效制止可能继续发生的诽谤行为，避免你遭受进一步的伤害。
2. 固定关键证据：警方会对案件进行详细调查，包括制作询问笔录、收集证人证言、调取监控视频等。这些证据对于后续追究诽谤者的法律责任至关重要，无论是治安处罚还是民事诉讼，都将成为有力的支撑。
3. 提供专业保护：警方会根据具体情况，为你提供必要的帮助和保护措施，如批评教育诽谤者、发出警告等，确保其停止不当行为。

追责的途径与方式

除了报警外，你还可以通过民事诉讼等途径来追责。具体来说：

1. 民事诉讼：你可以向法院提起民事诉讼，要求诽谤者承担民事侵权责任，如赔礼道歉、赔偿精神损害抚慰金等。在提起诉讼时，你需要提供充分的证据来证明诽谤行为的存在以及它对你造成的损害。这些证据可以包括警方的调查报告、医疗诊断证明、证人证言等。
2. 刑事诉讼（如构成犯罪）：如果诽谤行为情节严重，构成诽谤罪（即捏造事实诽谤他人，情节严重的行为），你还可以通过刑事诉讼途径追究诽谤者的刑事责任。不过，这通常需要诽谤行为达到一定的严重程度，如造成严重的社会影响或对你造成极大的精神损害等。

报警前后的注意事项

• 详细准确描述：在报警时，务必向警方详细描述诽谤行为的具体时间、地点、参与人员、诽谤方式及内容等信息。同时，告知警方你因该诽谤行为导致重度抑郁症的情况，包括之前的就医诊断证明和当前的症状表现，以便警方全面了解案情。
• 积极保留证据：在报警前后，应尽可能保留所有与诽谤行为相关的证据，如聊天记录、录音、录像、短信等。这些证据将有助于警方更快地查明事实真相，为你的权益保护提供有力支持。

寻求专业医疗帮助

除了法律途径外，我还强烈建议你寻求专业的医疗帮助。咨询心理医生或精神科医生，他们可以提供更具体的治疗建议和心理支持，帮助你有效应对抑郁症状，促进身心恢复。

综上所述，面对诽谤行为和由此导致的重度抑郁症，你既有权利也有必要报警求助，并通过民事诉讼等途径来追责。同时，寻求专业医疗帮助也是至关重要的。记住，保护自己的权益和健康是最重要的，不要犹豫去寻求法律和医疗的双重保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。