结论：还了一耳光是否算家暴，需根据具体情况判断。若行为具有经常性、持续性或造成明显身心伤害，则通常可认定为家暴；若仅为偶发且未造成严重后果，则一般不视为家暴。以下从多个角度进行详细分析：
一、家暴的法律定义与特征
家庭暴力，从法律定义上讲，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。其核心特征在于行为的持续性和对受害者造成的身心伤害。
二、还一耳光是否构成家暴的具体分析
偶发性与无严重后果：
- 如果还一耳光的行为是偶发的，且并未造成较为严重的身体伤害或长期的精神损害，那么在某些司法实践和认知中，它可能不被视为典型意义上的家暴行为。这是因为，家庭暴力的核心特征之一在于其持续性和频繁性，而单次、偶发的轻微冲突往往不符合这一标准。
经常性与持续性：
- 如果还一耳光的行为在家庭成员之间不是偶尔发生，而是呈现出经常性、持续性的特点，这表明施暴者有可能在通过此种方式实现对受害者的长期控制或压迫，符合家暴的特征。在此情况下，即使单次行为看似轻微，但综合其持续性，仍可能被认定为家暴。
身体伤害与精神损害：
- 如果还一耳光造成了明显的身体损伤，如脸部红肿、耳膜穿孔等达到一定伤害程度的后果，或者导致了受害者长期的精神恐惧、焦虑等状态，那么这一行为就很可能被认定为构成家庭暴力中的身体或精神侵害行为。
权力控制特征：
- 如果还一耳光的行为发生在特定的家庭关系情境中，且被用作控制、威胁另一方的手段，这同样符合家暴中一方对另一方进行权力控制的典型特征。在此情况下，即使行为看似轻微，但其背后的权力控制意图使得该行为具有家暴的性质。
三、法律应对与建议
及时报警与保护：
- 一旦确认遭遇家庭暴力，受害者应立即向公安机关报案，并可根据实际情况向人民法院申请人身安全保护令，以确保自身安全。
寻求专业帮助与支持：
- 受害者还可以向妇联等组织寻求帮助和支持，这些机构通常会提供专业的法律援助和心理疏导服务，帮助受害者走出困境。
法律救济途径：
- 在严重情况下，受害者有权提起离婚诉讼，并在诉讼过程中要求赔偿。法律将为受害者提供必要的保护和救济措施，确保其合法权益得到维护。
四、特殊情况说明
- 双方和解与矛盾化解：如果还一耳光的行为是偶发的，且双方事后能够互相理解、化解矛盾，没有对受害者造成长期的负面影响，那么这种情况一般不被直接认定为家庭暴力。但即便如此，也应警惕类似行为的再次发生，并采取措施预防家庭暴力的升级。
总结与建议：还一耳光是否构成家暴，需根据具体情况进行判断。无论结果如何，我们都应坚决反对任何形式的家庭暴力行为，并积极倡导和谐、平等的家庭关系。如果您或您身边的人遭遇了家庭暴力，请及时寻求法律帮助和支持，以维护自身合法权益。有问题可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。