结论：仅凭您描述的“吃饭认识个朋友借他30万”这一情况，不能直接认定属于诈骗。是否构成诈骗，需要结合更多具体事实和证据来判断。下面我从不同角度为您详细分析：
一、诈骗罪的构成要件
诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。其构成要件主要包括：
- 主观方面：行为人必须具有非法占有的目的，即意图通过欺骗手段永久性地剥夺他人的财物。
- 客观方面：行为人实施了虚构事实或隐瞒真相的行为，使被害人产生错误认识，并基于这种错误认识处分了财物。
- 数额要求：诈骗的财物需要达到数额较大的标准（具体数额标准因地区而异，一般3000元至1万元以上可视为数额较大）。
二、您描述的情况分析
主观方面：
- 如果您借钱给朋友时，并没有意图通过欺骗手段永久性地剥夺他的财物，而是基于信任或友情等正常动机出借，那么您就不具有非法占有的目的。
- 如果您在借钱时就有预谋不还，或者通过虚构事实（如谎称有紧急用途、承诺高额回报等）来诱使朋友借钱给您，且实际上并无还款意愿或能力，那么您可能具有非法占有的目的。
客观方面：
- 如果您只是简单地告诉朋友您需要借钱，并没有虚构任何事实或隐瞒真相，那么您就没有实施欺骗行为。
- 如果您通过虚构事实或隐瞒真相（如谎称自己有稳定收入、有资产抵押等）来诱使朋友借钱给您，那么您就实施了欺骗行为。
数额要求：
- 您提到的借款金额是30万，这通常远超过了诈骗罪的数额较大标准，因此如果构成诈骗，数额方面是满足的。
三、可能的情况与建议
如果只是正常的民间借贷：
- 如果您与朋友之间只是正常的民间借贷关系，没有欺骗行为，且您有还款意愿和能力，那么就不构成诈骗。
- 建议您与朋友签订书面借款合同，明确借款金额、利息、还款期限等条款，以避免未来可能出现的纠纷。
如果涉嫌诈骗：
- 如果您在借钱时具有非法占有的目的，且实施了欺骗行为，那么您可能涉嫌诈骗罪。
- 在这种情况下，我建议您立即停止任何可能构成诈骗的行为，并尽快与朋友沟通，说明真实情况，尝试协商还款或制定还款计划。
- 如果朋友已经报警或提起诉讼，您应积极配合调查，并寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。
四、法律后果
- 如果构成诈骗罪，根据诈骗的数额和情节严重程度，您可能面临有期徒刑、拘役、管制或罚金等刑事处罚。
- 即使不构成诈骗罪，如果因借款纠纷被朋友起诉到法院，您也可能面临民事赔偿责任，需要偿还借款本金及可能的利息。
最后，我建议您根据实际情况判断自己是否涉嫌诈骗，并采取相应的措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。