摔扔东西发脾气是否算家暴，需根据具体情况判断。家庭暴力是一个广义的概念，它不仅仅局限于身体上的直接伤害，还包括精神、心理等多方面的侵害。针对摔扔东西发脾气这一行为，我们可以从以下几个角度进行分析：
行为动机与目的：
- 如果摔扔东西是为了宣泄愤怒，且此行为经常性地发生，并伴随着对家庭成员的恐吓、威胁，使其长期处于担惊受怕的状态，那么这种行为就很可能被认定为精神侵害，从而纳入家暴的范畴。例如，一方经常因为小事就摔东西，并大声呵斥另一方，导致另一方长期生活在恐惧之中，这种行为就可能构成家暴。
- 反之，如果摔扔东西只是偶尔发生，且并非出于恐吓或控制对方的目的，而是由于情绪失控等个人原因导致的财物破坏，那么这种行为可能不被视为家暴，但仍可能涉及对家庭财物的损害赔偿责任。
行为后果：
- 摔扔东西时如果伤到了人，或者虽然没有直接伤人但造成了严重的精神压力和心理创伤，那么这种行为就更有可能被认定为家暴。例如，一方在摔扔东西时不小心砸到了另一方，或者虽然未砸到人但导致另一方精神崩溃，这些情况都可能构成家暴。
- 如果摔扔东西仅限于对财物的破坏，没有对人造成任何伤害或精神影响，那么其性质就可能仅仅是财物损坏，而非家暴。但即便如此，这种行为也可能引发家庭矛盾，甚至导致离婚等法律后果。
法律认定与证据收集：
- 在法律上，判断摔扔东西是否构成家暴需要综合考虑多个因素，包括行为的性质、目的、后果以及受害者的感受等。如果摔扔东西的行为被认定为对家庭成员实施了精神侵害，那么受害者有权依据《中华人民共和国反家庭暴力法》等相关法律法规寻求法律保护。
- 对于可能构成家暴的摔扔东西行为，受害者应积极收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言、报警记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。这些证据不仅有助于证明家暴行为的存在，还能为后续的法律程序提供有力支持。
法律背景与建议：
- 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力包括身体暴力、性暴力、精神暴力和经济控制四种类型。摔扔东西发脾气，如果伴随对家庭成员的精神伤害或威胁，可能构成精神暴力。
- 如果您或您身边的人遭遇了类似情况，我建议您首先保持冷静，尽量收集相关证据，并考虑向警方报案或寻求法律援助。同时，您也可以考虑与对方进行沟通，尝试通过和解或调解的方式解决矛盾。但如果情况严重，且对方拒绝改变或道歉，那么您可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。
可能的法律后果：
- 如果摔扔东西发脾气被认定为家暴，那么施暴者可能会面临法律制裁，包括但不限于警告、罚款、拘留等行政处罚，以及离婚时的财产分割、子女抚养权等方面的不利后果。
- 受害者则有权要求施暴者承担民事赔偿责任，包括医疗费、精神损害赔偿等。
总之，摔扔东西发脾气是否算家暴，需根据具体情况判断。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。