针对您提出的“借钱不还只有转账记录没有借条，调解好还是诉讼好”的问题，我的结论是：这取决于多种因素，包括债务人的态度、证据的充分性、时间成本和经济成本等。下面我将从多个角度为您详细分析。
一、调解的优势与适用情况
优势：
- 快速解决：调解通常比诉讼更快，能够迅速达成和解，减少时间成本。
- 保持关系：对于希望保持与债务人良好关系的债权人来说，调解是一种更为温和的方式。
- 灵活性：调解结果可以更加灵活，双方可以根据实际情况协商还款方式、期限等。
适用情况：
- 债务人愿意配合：如果债务人承认债务并愿意通过调解解决，那么调解是一个不错的选择。
- 证据相对充分：虽然只有转账记录，但如果能结合其他证据（如聊天记录、证人证言等）证明借贷关系，调解成功的可能性较大。
- 追求快速解决：如果债权人希望尽快收回款项，且对调解结果有合理预期，可以选择调解。
二、诉讼的优势与适用情况
优势：
- 强制力：诉讼结果具有法律强制力，如果债务人拒不履行判决，债权人可以申请强制执行。
- 证据认定更严格：在诉讼过程中，法院会对证据进行严格审查，有助于确认借贷关系的真实性。
- 全面保障权益：诉讼可以全面保障债权人的合法权益，包括本金、利息、违约金等。
适用情况：
- 债务人拒不承认：如果债务人否认借贷关系，且债权人无法通过其他方式证明，诉讼可能是唯一的选择。
- 证据不足但有一定线索：即使只有转账记录，但如果债权人能提供其他线索（如债务人曾承认借款的录音、视频等），诉讼仍有可能成功。
- 追求全面保障：如果债权人希望全面保障自己的权益，包括追讨利息、违约金等，诉讼是更为合适的方式。
三、综合建议
- 评估债务人态度：首先尝试与债务人沟通，了解其还款意愿和态度。如果债务人愿意配合调解，那么调解是一个快速且成本较低的选择。
- 收集证据：尽可能收集其他证据来支持转账记录，如聊天记录、证人证言等。这些证据将有助于在调解或诉讼中证明借贷关系的真实性。
- 考虑时间成本和经济成本：调解通常比诉讼更快且成本更低，但如果债务人拒不配合或证据不足，诉讼可能是必要的选择。债权人需要权衡时间成本和经济成本，做出合理的决策。
- 咨询专业律师：在做出决策前，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供法律建议，帮助债权人制定合适的策略。
最后，我想强调的是，无论是调解还是诉讼，都需要根据具体情况来决定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。