面对信用卡逾期后老家区号打电话的情况，这很可能是银行或催收机构在尝试联系您或您的紧急联系人。为了有效应对这一问题，并确保您及家人的合法权益得到保护，同时尽快解决逾期问题，我建议您采取以下综合措施：
一、了解催收规则与个人权益
首先，您需要明确一点：银行或催收机构在无法直接联系到您时，确实有权联系您预留的紧急联系人，但他们必须遵守相关法律法规，不得对无关第三人进行骚扰、威胁等不当行为。您有权保护自己和家人的隐私不受侵犯。
二、积极主动与银行沟通
及时联系银行：尽快拨打银行客服电话，说明您逾期的原因（如失业、疾病等突发情况），表达您并非恶意拖欠，并提出一个切实可行的还款计划。
设定联系时间：如果您无法随时接听电话，可以与银行协商设定一个特定的联系时段，或者提供其他有效的联系方式，以减少家人被打扰的可能性。
投诉不当催收：如果银行或催收机构存在违规催收行为，如频繁骚扰您的家人，您应保留好通话记录、短信等证据，并向银行进行投诉。如果问题得不到解决，您还可以向银保监会等监管部门反映情况。
三、保护家人隐私与权益
向家人解释：及时向家人说明情况，减轻他们的担忧，并告知他们您正在积极处理这个问题。
维护合法权益：如果催收行为侵犯了您或家人的隐私，或者构成了骚扰，您可以依据相关法律法规，如《中华人民共和国治安管理处罚法》，向公安机关报案，维护自己和家人的合法权益。
四、制定并执行还款计划
尽快还款：最根本的解决方案是尽快清偿逾期款项，以减少利息和违约金的累积。
协商还款：如果一次性还款有困难，您可以与银行协商制定一个灵活的还款计划，如延期还款、分期偿还等，并严格按照计划执行。
节约开支：重新规划您的收支情况，削减不必要的支出，以加速还款进程。
五、应对非法催收行为
明确告知违法：对于催收机构的骚扰、威胁、恐吓或过度披露隐私等行为，您应明确告知他们这些行为已经构成违法，并要求他们立即停止。
保存证据：记录并保存所有不当催收的证据，如通话录音、短信等，以便在必要时采取法律手段维权。
综上所述，面对信用卡逾期导致的家人被催收问题，关键在于保持冷静、积极主动与银行沟通、保护家人隐私与权益，并制定切实可行的还款计划。通过综合运用这些措施，您不仅能够有效应对催收困扰，还能逐步恢复个人信用，实现财务健康。希望这些建议能对您有所帮助。