刑事赔偿的请求时效一般为两年，但存在特殊情况及中止、中断等规定。以下是对这一问题的详细解析：
一般规定：
- 根据《中华人民共和国国家赔偿法》第三十九条，赔偿请求人请求国家赔偿的时效为两年。这一时效期间自其知道或者应当知道国家机关及其工作人员行使职权时的行为侵犯其人身权、财产权之日起计算。
特殊情形下的时效计算：
- 被羁押期间不计入时效：如果赔偿请求人在被羁押等限制人身自由期间，那么这段期间不计入两年的时效期内。例如，若某人在被错误羁押一年后获释，并得知自己的权利受到侵害，那么他/她应在获释后的两年内提出赔偿请求。
- 时效中止：在请求时效的最后六个月内，如果因不可抗力（如自然灾害）或者其他障碍（如重大疾病）导致请求人无法行使请求权，时效将中止计算。当中止的原因消除后，时效将继续计算。但需要注意的是，中止后累计的时效总期限不得超过一年，这是为了确保法律程序的及时性和效率性。
时效中断的说明：
- 法律并未明确规定刑事赔偿请求时效中断的具体规则，但通常理解，如果赔偿请求人在时效期间内提出了赔偿请求，或者与赔偿义务机关进行了协商等，可能构成时效的中断。不过，这一理解需要结合具体情况和司法实践来判断。
超过时效的法律后果：
- 如果赔偿请求人未能在规定的时效期间内提出赔偿请求，且没有法定的中止或中断事由，那么其赔偿请求权将可能丧失法律保护。这意味着，即使其权利确实受到侵害，也可能无法获得国家赔偿。
举例说明：
假设李四于2023年5月1日被错误羁押，同年12月1日获释并得知自己的人身权受到侵犯。那么，李四请求刑事赔偿的时效将从2023年12月1日起计算两年，即至2025年12月1日止。如果在2025年6月1日，李四因突发重大疾病无法提出赔偿请求，直到三个月后（2025年9月1日）才康复，那么时效将从2025年9月1日起继续计算，但整个时效期限不得延长至2026年12月1日之后。
建议：
- 如果您或您身边的人遭遇了需要请求刑事赔偿的情况，建议及时关注时效问题，确保在法律规定的期限内有效行使自己的权利。
- 在请求刑事赔偿的过程中，如果遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。