您好，关于您提出的“快递员只是电话通知，代收点自己签收是否合法”的问题，这确实是一个涉及快递服务规范和消费者权益的重要问题。

首先，根据国家邮政局制定的《快递服务邮政行业标准》以及相关法律法规，快递公司有义务将快件送到约定地址，这通常指的是收件人的住所或指定的收货地点。在快件签收时，快递服务人员应当告知收件人当面验收快件，这是确保快件安全、准确送达的重要环节。

若收件人本人无法签收时，快递服务人员应与收件人（或寄件人）沟通并获得允许后，方可采用代收方式。并且，即使采用代收方式，快递服务人员也有义务告知代收人其代收责任，以确保快件在代收过程中的安全。

现在，针对您提到的“快递员只是电话通知，代收点自己签收”的情况，这实际上可能构成了违约行为。因为快递员未经收件人明确同意，就擅自将快件放置于代收点，并由代收点自行签收，这违反了快递服务合同中的约定，也侵犯了收件人的知情权和选择权。

此外，如果代收点在未经收件人同意的情况下自行签收快件，还可能引发一系列问题，如快件丢失、损坏或错投等，这些都将给收件人带来不必要的麻烦和损失。

因此，我建议您在遇到这种情况时，可以先与快递公司进行沟通，表达您的诉求和不满，并要求快递公司按照约定将快件送到您指定的地点或进行当面签收。如果快递公司未能妥善处理您的问题，您还可以向当地的邮政管理部门进行投诉或申诉，以维护自己的合法权益。

总之，快递员未经收件人同意擅自将快件放置于代收点并由代收点自行签收的行为是不合法的，也是违反快递服务规范和消费者权益保护原则的。希望我的解答能够对您有所帮助。