关于您涉嫌盗窃，没有上网通缉但回去三四天后就被抓的情况，这并不罕见，可能由多种因素导致。以下是我从不同角度为您分析的可能原因及相应的法律背景：

1. 警方已掌握充分证据：

   • 警方在调查过程中，可能已经通过监控录像、证人证言、物证等多种方式收集到了您涉嫌盗窃的充分证据。这些证据足以支持警方对您进行抓捕，而无需先进行上网通缉。
   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，警方在掌握足够证据后，有权直接对犯罪嫌疑人进行抓捕，无需事先通缉。

2. 案件性质或情节较轻：

   • 如果您涉嫌的盗窃案件性质或情节相对较轻，警方可能认为无需立即进行上网通缉，而是选择通过其他方式（如直接传唤、蹲守等）来抓捕您。
   • 法律背景：通缉通常用于那些犯罪性质严重、社会危害性大、且可能逃匿的犯罪嫌疑人。对于情节较轻的案件，警方可能会采取更为灵活的抓捕方式。

3. 警方策略或调查需要：

   • 警方在调查过程中可能会根据案件的具体情况制定不同的策略。有时，为了不打草惊蛇或获取更多证据，警方可能会选择暂时不公开通缉信息，而是直接对您进行抓捕。
   • 法律背景：警方的调查策略是灵活多变的，旨在最大程度地收集证据、查明事实真相，并依法打击犯罪。

4. 您可能已被警方列为重点怀疑对象：

   • 在您回去之前，警方可能已经通过其他线索或证据将您列为重点怀疑对象。因此，当您回去后，警方可能迅速对您进行了抓捕。
   • 法律背景：警方在调查过程中有权根据现有证据对犯罪嫌疑人进行合理怀疑，并采取相应的调查措施。

针对您的情况，我给出以下建议：

• 保持冷静，配合调查：被抓捕后，请保持冷静，不要抗拒或逃跑。配合警方的调查工作，如实陈述事实，不要隐瞒或谎报。
• 及时咨询律师：在接受警方询问或调查时，您有权要求律师在场。律师可以为您提供法律咨询、代理申诉、控告等服务，保护您的合法权益。
• 了解案件进展：您可以向警方或律师了解案件的进展情况，包括证据收集、案件定性、可能的法律后果等。这有助于您更好地了解自己的处境，并做出相应的应对。

最后，我想强调的是：无论您是否涉嫌犯罪，都有权依法维护自己的合法权益。如果您对警方的抓捕行为或案件处理有异议，可以通过合法途径提出申诉或控告。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。