您好，针对您提出的“驾驶员连续行车4个小时应该停车休息，违法怎么处罚”的问题，我将为您详细解答。
首先，根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第七款的明确规定，驾驶机动车时，驾驶人不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。这一规定是为了防止疲劳驾驶，确保道路交通安全。
接下来，我们来看看如果违反了这一规定，会面临怎样的法律处罚：
经济处罚：
- 根据《道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人有疲劳驾驶行为的，可能会被处以警告或者二十元以上二百元以下的罚款。
记分处罚：
- 如果您驾驶的是中型以上载客汽车或危险物品运输车辆，连续驾驶超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，将一次记9分。
- 如果您驾驶的是载货汽车，连续驾驶超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，将一次记3分。
这些记分措施会直接影响您的驾驶证状态，如果记分达到一定数量，甚至可能导致驾驶证降级或吊销。
为了预防疲劳驾驶，我建议您采取以下措施：
- 合理安排休息时间：在驾驶过程中，务必遵守法规要求的休息时间，确保身心得到充分的放松和恢复。
- 身体活动：在安全地带停车后，下车进行简单的身体活动，如伸展四肢、深呼吸等，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
- 调整驾驶环境：调整座椅和驾驶姿势，确保舒适；同时，保持车内空气流通，避免长时间处于封闭状态。
- 提高注意力：可以通过听音乐或广播来转移注意力，缓解驾驶过程中的单调感，提高警觉性。
- 交替驾驶：如果车上有其他具备驾驶资格的人员，可以轮流驾驶，以减轻单一驾驶人的疲劳感。
总之，驾驶员连续行车4个小时后必须停车休息，且休息时间不得少于20分钟，这是法律规定的明确要求。为了您和他人的安全，请务必严格遵守这一规定，并采取有效措施预防疲劳驾驶。希望这些解答能对您有所帮助。