结论前置：在公共场合辱骂他人，受害者可以通过法律途径起诉辱骂者，具体途径包括民事诉讼和刑事自诉，选择哪种途径取决于辱骂行为的严重程度及其后果。
一、民事诉讼途径
适用情形：
- 当辱骂行为对你的名誉权、人格尊严等民事权益造成损害时，你可以选择提起民事诉讼。例如，公开场合的多次恶意辱骂导致你社会评价降低，生活和工作受到负面影响。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱等方式侵害他人的名誉权。辱骂行为若导致他人社会评价降低，即构成对名誉权的侵害。
起诉流程：
- 收集证据：包括录音、录像、聊天记录、证人证言等，以证明辱骂行为的存在及其给你造成的影响。
- 咨询律师：了解法律程序和权益，确保起诉的合法性和有效性。
- 准备起诉材料：撰写起诉状，明确原被告信息、诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据。
- 提交起诉材料：将起诉材料提交至有管辖权的法院立案庭，等待审查。符合立案条件的，法院将受理并通知缴纳诉讼费用。
- 参与诉讼：按照法院要求参与庭审等诉讼程序，等待法院判决。
诉讼请求：
- 你可以要求辱骂者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿精神损失。
二、刑事自诉途径
适用情形：
- 若辱骂行为情节严重，构成侮辱罪或诽谤罪，你可以选择提起刑事自诉。情节严重通常指手段恶劣、后果严重，如导致你精神失常、自杀等，或多次辱骂、辱骂多人。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人，情节严重的，可能构成侮辱罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
起诉流程：
- 收集证据：除基础证据外，还需提供医院诊断证明、公安机关报案记录等，以证明辱骂行为达到刑事自诉标准。
- 咨询律师：获取专业法律意见，确保起诉的合法性和有效性。
- 准备起诉材料：包括起诉状、证据清单及相关证明材料。
- 提交起诉材料：将起诉材料提交至有管辖权的法院，等待审查和受理。
- 参与诉讼：按照法院要求参与庭审，等待判决。
注意事项：
- 刑事自诉案件需要你自己承担举证责任，因此证据的收集至关重要。
- 若辱骂行为涉嫌刑事犯罪，你也可以先向公安机关报案，由公安机关立案侦查后移送检察机关提起公诉。在此过程中，你可以提起附带民事诉讼，要求赔偿经济损失。
三、其他建议
- 保持冷静：面对辱骂行为，保持冷静和理智，避免与辱骂者发生直接冲突。
- 及时取证：尽可能在辱骂行为发生时或发生后尽快收集证据，以免证据灭失。
- 寻求支持：除了法律途径外，你还可以向亲友、社区组织或相关机构寻求支持和帮助。
作为张敬辉律师，我建议你根据自己的具体情况选择合适的维权途径，并通过收集证据、咨询律师、准备起诉材料等步骤，依法向法院提起诉讼，以维护自身名誉权和人格尊严。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。