关于扭伤是否算工伤以及如何赔偿的问题，这确实是一个涉及多个方面的复杂议题。以下我将结合您提供的信息，为您详细解析扭伤工伤的认定流程、赔偿项目及计算方式。
一、扭伤是否算工伤的判断依据
扭伤能否被认定为工伤，主要取决于扭伤是否发生在工作时间、工作场所内，并且是否因工作原因导致。具体来说，以下几种情况通常可认定为工伤：
工作时间和场所内因工受伤：职工在工作时间和工作场所内，因从事与工作直接相关的任务导致扭伤，如搬运重物、操作机器时扭伤。
工作前后相关活动受伤：在工作时间前后，于工作场所内从事与工作有关的预备性或收尾性工作（如准备工具、清理现场）时扭伤。
履行职责受意外伤害：职工在履行工作职责过程中，因暴力等意外伤害导致扭伤，也符合工伤认定条件。
视同工伤的情况：如职工在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中扭伤，虽非直接工作原因，但视同工伤处理。
然而，如果扭伤是由职工故意犯罪、醉酒、吸毒、自残或自杀等行为导致，则不得认定为工伤。
二、扭伤工伤的赔偿流程
一旦扭伤被认定为工伤，职工将享受一系列的赔偿待遇。赔偿流程主要包括以下几个步骤：
申请工伤认定：用人单位应在事故伤害发生之日起30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请；特殊情况可适当延长。若用人单位未按时申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接提出申请。
劳动能力鉴定：工伤职工伤情稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应进行劳动能力鉴定。鉴定结果分为十个伤残等级，从一级（最重）到十级（最轻），作为计算赔偿金额的重要依据。
计算赔偿金额：根据劳动能力鉴定结果、工伤职工的工资及当地赔偿标准等因素，综合计算赔偿金额。
三、扭伤工伤的赔偿项目及计算方式
扭伤工伤的赔偿项目主要包括医疗费用、康复费用、停工留薪期工资、护理费、住院伙食补助费、一次性伤残补助金、伤残津贴以及其他相关费用。以下是各赔偿项目的具体计算方式：
医疗费用：包括诊疗费、医药费、住院费等，根据实际发生的数额进行报销。需提供医疗机构出具的收款凭证、病历和诊断证明等相关证据。
康复费用：如扭伤需要康复治疗，相关康复费用也应纳入赔偿范围。
停工留薪期工资：工伤职工在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，特殊情况经鉴定可适当延长，但不超过12个月。计算公式为：停工留薪期工资 = 职工原工资福利待遇 × 停工留薪期时长。
护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责或支付护理费。护理费标准参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
住院伙食补助费：住院治疗工伤的伙食补助费，以及到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用，从工伤保险基金支付。具体标准由统筹地区人民政府规定。计算公式为：住院伙食补助费 = 当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准 × 住院天数。
一次性伤残补助金：根据伤残等级，以工伤职工本人工资为基数计算。一级至十级伤残对应不同的月数，如一级伤残为27个月的本人工资。计算公式为：一次性伤残补助金 = 本人工资 × 相应伤残等级对应的月数。
伤残津贴：一级至四级伤残的工伤职工，保留劳动关系，退出工作岗位，从工伤保险基金按月支付伤残津贴。五级、六级伤残难以安排工作的，由用人单位按月发给伤残津贴。津贴标准根据伤残等级和本人工资确定，实际金额低于当地最低工资标准的，由工伤保险基金或用人单位补足差额。
其他相关费用：如因治疗扭伤而额外产生的交通费、食宿费等，也应纳入考虑范围。
四、建议与总结
对于扭伤工伤的赔偿问题，我建议您首先确保及时申请工伤认定，以便后续享受各项赔偿待遇。同时，保留好所有与治疗和工伤相关的证据，如医疗费用发票、病历、诊断证明等，以便在申请赔偿时提供有力支持。
总的来说，扭伤工伤的赔偿金额并非固定数目，而是需根据具体情况及多个因素综合评估。如果您对赔偿流程或赔偿项目有任何疑问，建议咨询当地的社会保险行政部门或专业律师，以确保您的权益得到充分保障。