结论前置：三个网贷和一个信用卡都逾期了，征信是可以恢复的，但恢复的时间和方式取决于后续的处理措施以及逾期的具体情况。以下从不同角度为你详细分析：
一、立即采取行动以减轻影响
尽快还清欠款：
- 对于网贷和信用卡的逾期，首要任务是尽快还清所有欠款，包括本金、利息和可能的滞纳金。逾期时间越长，对征信的负面影响越大，同时还会产生额外的费用。
- 例如，如果你有一张信用卡逾期了5000元，网贷逾期了共10000元，那么应尽快凑齐这15000元并还清，以减少逾期对征信的损害。
主动联系金融机构：
- 还清欠款后，及时联系网贷平台和银行客服，说明逾期原因，如因突发情况导致资金周转困难等，并表达还款意愿和后续保持良好信用的决心。
- 对于信用卡，可以请求银行开具“非恶意逾期证明”，这份证明在后续申请贷款等业务时，能向金融机构解释逾期情况，减轻负面影响。
二、后续信用维护措施
保持良好还款记录：
- 在还清欠款后，要确保未来所有贷款和信用卡都按时足额还款，避免再次出现逾期情况。
- 建议设置自动还款功能，确保每月还款日能够自动从银行账户中扣款，避免因忘记还款而导致逾期。
合理控制负债：
- 合理使用信用卡和网贷，避免过度借贷导致还款压力过大。一般建议将信用卡使用额度控制在授信额度的80%以内，网贷也应根据自身还款能力合理申请。
- 例如，如果你的信用卡授信额度为2万元，那么日常使用时尽量将消费金额控制在1.6万元以下；网贷申请也应根据自身收入情况合理确定金额。
多元化消费与查询征信报告：
- 在不同的消费场景中使用信用卡，丰富信用记录，让金融机构更全面地了解你的消费习惯和信用状况。
- 定期查询个人征信报告，每年可以免费通过中国人民银行征信中心官网或前往当地人民银行分支机构查询两次。通过查看征信报告，及时了解自己的信用状况，包括逾期记录的更新情况等。如果发现征信报告中存在错误信息，应及时向征信机构提出异议申请，要求更正。
三、特殊情况处理与等待不良记录自动消除
非本人原因导致的逾期：
- 如果逾期非因个人原因（如金融机构系统故障、未收到还款通知、身份被冒用等），应立即与金融机构联系并说明情况，提供相关证明材料，争取修复征信。
- 金融机构将调查核实，若确为金融机构问题或信息错误，将向征信机构提出修改申请，逾期记录将被消除。
等待不良记录自动消除：
- 根据《征信业管理条例》规定，征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。
- 因此，从你还清所有欠款之日起计算，不良信用记录会在征信系统中保留5年，5年后会自动消除。例如，你在2024年1月还清了所有逾期的网贷和信用卡欠款，那么到2029年1月之后，这些逾期记录在征信报告中就不会再显示。
四、注意事项与建议
避免再次逾期：
- 在不良信息保存期限内，应严格遵守还款计划，避免新的逾期行为影响征信恢复。
谨慎对待“征信修复”服务：
- 目前无任何机构有权人工干预征信记录的删除和修改，谨防有偿“修复”征信的诈骗行为。
合理利用宽限期：
- 了解并合理利用部分金融机构提供的还款宽限期，在宽限期内还款视为正常还款，不上征信。但不同金融机构的宽限期政策可能不同，需提前了解清楚。
综上所述，三个网贷和一个信用卡都逾期了，征信是可以恢复的。但恢复需要时间和努力，包括立即采取行动还清欠款、后续保持良好信用记录、特殊情况处理以及等待不良记录自动消除等。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。