在评价一个人同时有累犯和前科的情况时，我们首先要明确前科和累犯的基本概念及其法律构成条件，再基于这些条件进行具体分析。

一、前科与累犯的基本概念

1. 前科：指的是一个人过去有犯罪记录，无论该犯罪是否受到刑罚处罚，也无论刑罚的轻重，只要有过犯罪行为并被记录在案，即构成前科。

2. 累犯：则是一个法律上的特定概念，它指的是因犯罪而受过一定的刑罚处罚，在刑罚执行完毕或者赦免以后，在法定期限内又犯一定之罪的罪犯。累犯分为一般累犯和特别累犯，两者有不同的构成条件。

二、累犯的构成条件

1. 一般累犯：

   • 前后罪都必须是故意犯罪；
   • 前后罪都应被判处有期徒刑以上刑罚；
   • 后罪必须发生在前罪刑罚执行完毕或赦免以后的五年之内；
   • 犯罪分子在犯前罪和后罪时都必须年满十八周岁。

2. 特别累犯：

   • 前罪和后罪必须都是危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪、黑社会性质的组织犯罪其中之一；
   • 不受前后两罪判处刑罚种类及其轻重的限制；
   • 后罪可以发生在前罪刑罚执行完毕或赦免后的任何时候。

三、同时有累犯和前科的评价

当一个人同时有累犯和前科时，这通常意味着他不仅有过犯罪记录（前科），而且还在满足累犯构成条件的情况下再次犯罪。这种情况在法律上被视为更为严重的犯罪行为，因为累犯本身就表明犯罪分子具有较高的再犯风险，且对社会的危害性较大。

1. 从重处罚：根据法律规定，累犯应当从重处罚。这意味着在量刑时，法院会考虑犯罪分子的累犯身份，对其判处比一般犯罪更重的刑罚。

2. 不适用缓刑：对于累犯，法律明确规定不适用缓刑。这是因为缓刑的适用通常要求犯罪分子具有较好的悔罪表现和较低的再犯风险，而累犯则恰恰相反。

3. 社会评价降低：同时有累犯和前科的人，在社会上的评价通常会降低。这可能会影响其就业、社交等方面，因为社会大众往往对有犯罪记录的人持有警惕和排斥的态度。

四、建议

对于同时有累犯和前科的人，我建议他们：

• 深刻反思自己的犯罪行为，认识到犯罪的严重性和危害性；
• 积极接受改造和教育，努力改正自己的错误和不良行为；
• 遵守法律法规，不再从事任何违法犯罪活动；
• 寻求专业律师的帮助，了解自己的法律权益和义务，以便更好地维护自己的合法权益。

总之，同时有累犯和前科的人在法律上和社会上都面临着较为严峻的挑战。他们应该深刻反思自己的行为，积极接受改造和教育，努力重新融入社会。