参加单位组织的定期体育活动受伤是否属于工伤，需结合具体情况和相关法律法规进行综合判断，以下分情况说明：
可以认定为工伤的情况
- 活动与工作直接相关：如果单位组织的体育活动是为了完成特定工作任务而进行的体能训练、技能竞赛等，或者旨在提升员工业务能力、增强团队凝聚力以更好地完成工作，那么这些活动可视为工作的一部分或工作的延伸。员工在这些活动中受伤，通常会被认定为工伤。例如，单位为了提升员工的身体素质以更好地应对高强度工作而组织的定期跑步训练，员工在训练中受伤，符合《工伤保险条例》第十四条中“因工作原因受到事故伤害”的条件，应认定为工伤。
- 单位强制要求参加：即使活动本身与工作无直接关联，但如单位强制要求员工参加，员工在参加过程中受伤，也倾向于认定为工伤。因为此时员工处于类似“工作状态”，受伤与单位要求存在因果关系。比如单位强制要求员工参加文艺汇演前的排练，员工在排练中受伤，可视为因工作原因受伤，应纳入工伤范畴。
一般不属于工伤的情况
- 员工自愿参加且与工作无关：如果单位组织的体育活动是一项纯粹的福利活动，如定期的员工健身活动、趣味运动会等，旨在增强员工体质、丰富员工生活，而与工作任务本身并无直接关联，且员工完全基于个人意愿参加，那么在此类活动中受伤一般难以认定为工伤。因为这类活动不属于工作范畴，员工受伤也不符合“因工作原因受到事故伤害”的条件。例如，单位组织的周末自驾游活动，员工自愿参加并在活动中受伤，通常不被认定为工伤。
在判断是否属于工伤时，可参考以下具体标准：
- 活动的目的性：活动是否与单位工作相关，是否旨在提升团队凝聚力或增强员工沟通合作，以更好地完成工作。
- 费用的承担：活动费用由谁承担，单位承担费用可作为活动与工作相关性的一个参考。如果单位承担了活动费用，可能表明活动与工作有一定关联。
- 活动安排的内容：活动内容是否涉及工作技能提升、团队合作等与工作相关的方面。
- 参与人员的组成：参与人员主要为单位员工，有助于判断活动性质是否为单位集体活动，与工作是否相关。
- 受伤的具体情况：受伤是否因工作原因导致，是判断工伤的关键因素。例如，员工在体育活动中因违反安全规定或自身疏忽导致受伤，与因工作原因受伤的性质不同。
法律依据：
- 根据《工伤保险条例》第十四条第（五）项及《人力资源社会保障部关于执行<工伤保险条例>若干问题的意见（二）》第四条规定，因工外出期间或因工作原因在用人单位组织或受指派参加的活动中受到伤害，应视为工伤。
- 《工伤保险条例》第十四条规定了工伤认定的基本条件，其中包括“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的”应认定为工伤。同时，该条例也提到了因工外出期间由于工作原因受到伤害的情况。
建议：
- 如果职工在单位组织的体育活动中受伤，且认为符合工伤认定条件，所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请；用人单位未提出申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 在申请工伤认定时，应提供充分的证据材料，如活动通知、参与人员名单、受伤情况说明、医疗证明等，以支持工伤认定的申请。
- 单位也应明确相关规定和制度，对于组织与工作相关的活动，应提前告知员工活动的性质、目的和安全注意事项，以减少因活动受伤而产生的争议。
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