针对您被邻居吵到精神衰弱并希望获得赔偿的问题，这确实是一个涉及相邻权和民事赔偿的复杂情况。以下是我为您详细梳理的解答和建议：
一、法律依据与权利基础
根据《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则来处理相邻关系。如果邻居的行为，比如制造噪音，已经侵犯了您的合法权益，您完全有权请求其承担相应的民事责任，这包括停止侵害行为以及赔偿因此给您造成的损失。
二、赔偿的前提与准备
在寻求赔偿之前，您需要做好充分的准备，特别是证据的收集工作，这是后续维权的关键。具体来说：
收集证据：
- 录音录像：使用专业的录音录像设备，记录下噪音的具体情况，包括噪音的强度、持续时间、发生频率等，确保内容清晰可辨，时间地点明确无误。
- 证人证言：邀请与双方无利害关系的第三方，如其他邻居或社区工作人员，作为证人，证明噪音确实对您造成了干扰。
- 医疗证明：如果您因为噪音问题已经出现了精神衰弱等健康问题，务必保留好医院的诊断书、治疗记录等医疗文件，作为证明噪音对您造成实际损害的证据。
尝试非诉讼途径：
- 在采取法律手段之前，建议先尝试与邻居进行直接沟通，说明噪音对您的影响，并提出合理的改善建议。
- 如果沟通无果，可以向物业公司或业主委员会反映情况，寻求他们的协调和帮助。
- 您还可以联系当地的环保部门或公安机关，举报噪音污染行为，他们可能会介入调查并采取相应的措施。
三、赔偿的诉讼流程
如果非诉讼途径无法解决问题，且噪音问题持续存在并严重影响您的生活，您可以考虑依法向法院提起民事诉讼，要求邻居停止侵害并赔偿损失。具体流程如下：
- 提交诉状：向法院递交民事起诉状，明确您的诉讼请求（如要求邻居停止制造噪音、赔偿精神损失费等）以及事实理由。
- 立案审查：法院在收到诉状后，会在7日内决定是否受理案件。
- 缴纳费用：如果案件被受理，您需要按照规定缴纳案件受理费等相关诉讼费用。
- 开庭审理：法院会安排庭审时间，双方进行举证质证和辩论。在这个阶段，您需要充分展示您收集的证据，以支持您的诉讼请求。
- 判决执行：如果法院最终判决您胜诉，但邻居不履行判决义务，您可以向法院申请强制执行。
四、注意事项
在维权过程中，您还需要注意以下几点：
- 诉讼时效：根据法律规定，您需要在知道权利受损之日起三年内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。
- 合理诉求：您的诉讼请求应该基于实际损失提出，避免过度主张或提出不合理的赔偿要求。
- 法律程序：务必严格遵循法定程序进行维权，确保您的行为合法有效。
希望以上解答和建议能对您有所帮助。如果您在维权过程中遇到任何困难或疑问，建议及时咨询专业律师以获取更具体的法律指导。