关于公积金忘还款是否算一次逾期的问题，结论如下：
若借款人在合同约定的还款日或宽限期内（如存在）还清款项，则不算逾期。
- 详细解释：借款人需按照借款合同约定的还款时间、还款金额按时足额还款。部分银行或公积金管理中心可能提供宽限期，即在还款日后的一段时间内（如几天内）还款仍视为按时还款。但需注意，并非所有机构都设有宽限期，具体应查阅借款合同或咨询相关机构。
若超过合同约定的还款日或宽限期仍未还款，则视为逾期。
- 详细解释：一旦超过约定的还款时间或宽限期，即使只是忘记还款一天，也可能被视为逾期。逾期记录会被上传至个人征信系统，对个人信用造成不良影响，可能影响未来办理其他贷款、信用卡等金融业务。同时，逾期还会产生罚息，增加借款人的还款成本。在多次或严重逾期的情况下，公积金管理中心或银行还有权提前收回贷款，要求借款人一次性偿还剩余贷款本息。
针对逾期可能带来的后果及补救措施，以下是一些建议：
- 信用影响：逾期记录对个人信用的影响是长期的，因此应尽量避免逾期。若不慎逾期，应立即还款，并主动与公积金管理中心或银行沟通说明情况，以尽量减轻负面影响。
- 费用增加：逾期会产生罚息，具体罚息标准应查阅借款合同或咨询相关机构。为避免不必要的费用支出，应按时还款。
- 贷款回收与法律诉讼：在极端情况下，若借款人长期不还款且沟通无果，银行或公积金中心可能会采取法律手段，包括起诉借款人。因此，应认真对待还款义务，避免陷入法律纠纷。
- 补救措施：若偶尔一次逾期且时间较短，发现后应立即还款，并主动与相关机构沟通。为避免忘记还款，建议设置还款提醒，如使用手机日历、银行APP等工具提醒自己按时还款。
总结：公积金贷款忘记还款是否算逾期，关键在于合同约定的还款时间及可能的宽限期。为避免不必要的麻烦和损失，借款人应严格遵守合同约定，按时还款，并保持良好的信用记录。若不慎逾期，应立即采取措施进行补救，并与相关机构积极沟通。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。