在不知情的情况下收到诈骗款3000元且愿意退钱，一般不会被追究刑事责任，但需根据具体情况承担相应民事责任或配合调查。具体分析如下：

1. 刑事责任层面
   根据《刑法》及相关司法解释，诈骗罪的构成需以“主观故意”为要件。若您确实不知款项来源为诈骗所得，且无证据证明您存在帮助转移、隐瞒等故意行为，则不构成诈骗罪共犯或掩饰、隐瞒犯罪所得罪。司法实践中，关键在于证明您“不知情”的合理性（如交易背景、对方身份核实情况等）。若能充分举证，通常不会面临刑事处罚。

2. 民事责任层面
   即使不构成犯罪，您仍可能需承担民事返还义务。根据《民法典》第122条，因他人没有法律根据取得不当利益，受损失的人有权请求返还。若诈骗受害者或公安机关要求返还3000元，您应积极配合，否则可能面临民事诉讼或强制执行。但主动退还的行为可视为履行义务，通常不会产生额外责任。

3. 配合调查义务
   根据《刑事诉讼法》第64条，任何单位和个人发现犯罪事实或犯罪嫌疑人，有义务向公安机关报案或举报。您收到诈骗款后，即使不知情，也应主动向公安机关说明情况并退还款项。配合调查的行为可能被认定为“立功”或“从宽情节”，进一步降低法律风险。

建议行动步骤：

• 立即联系当地公安机关，说明款项来源及自身不知情的情况，并提交退还凭证；
  
• 保留与转账方的沟通记录、交易凭证等证据，以证明“不知情”的合理性；
  
• 若已涉及刑事程序，可委托律师协助沟通，避免被误认为共犯。
  

如有其他细节需进一步分析（如款项流转方式、对方身份等），可直接向我咨询。