扣牌被抓拘留的天数需根据具体情况判断，主要分为行政拘留和刑事拘留两种情况。以下是对此问题的详细分析：

一、行政拘留

若扣牌行为被认定为赌博，但情节较轻，不构成犯罪，那么将依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条的规定进行处罚。具体来说：

• 赌资较小、情节轻微：通常处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
• 赌资较大、情节严重：可能处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。

“赌资较大”的标准因地区而异，例如：

• 北京市规定个人赌资300元以上、500元以下处500元以下罚款；赌资在500元至1500元的，则处五日以下拘留。
• 上海市规定个人赌资在人民币100元以上的，即被视为赌资较大。
• 河北省则规定，个人赌资在200元以上即为赌资较大。

二、刑事拘留

若扣牌行为涉嫌赌博犯罪，如以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业，那么将面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定，可能处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。

在刑事诉讼程序中，刑事拘留的期限根据案件情况而定：

• 一般情况下，刑事拘留的初始期限为14天。
• 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可延长至最长37天。

三、特殊情况与注意事项

1. 地区差异：各地对于赌博行为的认定标准和处罚力度存在差异，具体处理需遵循当地法律法规。
2. 法律后果：赌博行为不仅可能导致拘留，还可能被追究刑事责任，对个人名誉、家庭及社会造成严重影响。
3. 娱乐与赌博的界限：亲朋好友间以较小金额进行的带有娱乐性质的打牌活动，不属于违法行为，不会被拘留。但一旦涉及金钱交易，且赌资较大或情节严重，就可能构成赌博行为。

四、建议与行动

1. 了解当地法规：在参与打牌活动前，建议了解并遵守当地的法律法规和规章制度，以免因无知而犯错。
2. 保持娱乐性质：确保打牌活动仅限于小额牌钱，且以娱乐为目的，避免涉及金钱交易或营利性活动。
3. 及时咨询：若不幸涉及扣牌纠纷或被抓获，应及时向我咨询以了解自己的权利和义务，并积极配合公安机关的调查和处理工作。

总之，扣牌被抓拘留的天数取决于行为性质、赌资大小及情节严重程度。为避免触犯法律，建议人们在参与打牌活动时保持娱乐性质，并了解并遵守当地的法律法规。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。