结论：在被人无辜在地铁扶梯上撞倒受伤的情况下，要获得精神损失费，您需要证明侵权行为的存在、损害后果的严重性以及侵权行为与损害后果之间的因果关系，并依据相关法律规定提出合理的赔偿请求。以下是从多个角度进行的详细分析：
一、法律依据
- 《中华人民共和国民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》第一千一百六十五条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，如果撞倒您的人存在过错（如疏忽大意、未注意安全等），且该过错导致了您的受伤，那么他就应当承担侵权责任。
- 根据《民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这是您获得精神损失费的直接法律依据。
二、证明责任
证明侵权行为的存在：
- 您需要收集证据证明撞倒您的行为确实发生，且该行为是由特定的人实施的。这可以通过现场监控录像、目击者证言、报警记录等方式来证明。
证明损害后果的严重性：
- 您需要提供医疗证明、诊断书、治疗费用单据等证据，证明您的受伤情况以及因此产生的医疗费用和其他损失。
- 对于精神损害，您可能需要提供心理咨询记录、精神鉴定报告等证据，证明您因受伤而遭受了严重的精神痛苦。
证明侵权行为与损害后果之间的因果关系：
- 您需要证明撞倒您的行为是导致您受伤的直接原因，且该受伤是导致您精神损害的间接原因。这通常需要通过医学鉴定、专家意见等方式来证明。
三、赔偿请求的提出
与侵权人协商：
- 在收集到足够的证据后，您可以尝试与侵权人进行协商，要求其赔偿您的医疗费用、精神损失费等。
向法院提起诉讼：
- 如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担侵权责任并赔偿您的损失。在诉讼过程中，您需要提交上述证据来支持您的赔偿请求。
四、精神损失费的计算
- 精神损失费的计算并没有一个固定的标准，它通常取决于多种因素，如侵权行为的性质、损害后果的严重性、侵权人的过错程度、当地的经济水平等。
- 在实践中，法院会根据具体情况来酌情确定精神损失费的数额。因此，您需要在诉讼过程中充分阐述您的精神损害情况，并提供相关证据来支持您的赔偿请求。
五、建议与注意事项
及时收集证据：
- 在受伤后，您应尽快收集相关证据，如现场照片、监控录像、目击者联系方式等，以便在后续的协商或诉讼中使用。
寻求专业帮助：
- 如果您对法律程序或赔偿计算不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
保持冷静与理性：
- 在处理此类纠纷时，您应保持冷静与理性，避免与侵权人发生不必要的冲突或争执。通过合法途径来维护自己的权益是最明智的选择。
如果您在处理此类纠纷过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。