面对老婆起诉你家暴离婚而你不想离婚的情况，你需要采取一系列积极且策略性的措施来应对，以下是一些具体的建议：

1. 立即停止暴力行为并真诚道歉：

   • 停止暴力：首先，你必须立即停止任何形式的家庭暴力行为，这是解决问题的第一步，也是最基本的要求。家暴不仅违法，而且严重伤害夫妻感情，是导致婚姻破裂的重要原因之一。
   • 真诚道歉：向老婆表达真诚的歉意，承认自己的错误，并表明愿意改正的决心。道歉需要具体、诚恳，避免敷衍了事或找借口。

2. 积极沟通与挽回感情：

   • 深入交流：选择一个适当的时机和环境，与老婆进行一次深入且真诚的沟通。倾听她提出离婚的具体原因和内心的不满，保持开放和耐心的态度，不急于辩解或反驳。
   • 回忆美好：共同回顾恋爱时的甜蜜、家庭中的温馨瞬间以及共同克服的困难，利用情感共鸣来增强夫妻之间的联系。
   • 亲友协助：邀请老婆的亲友或婚姻咨询师作为中立第三方参与调解，他们的劝解和建议可能会更有说服力，帮助双方从更全面的角度审视婚姻关系。

3. 寻求专业帮助与支持：

   • 法律咨询：咨询专业律师（即我），了解离婚诉讼的法律程序、权利与义务，以及如何保护自己的合法权益。同时，了解家暴在法律上的定义和后果，以便更好地应对可能的法律指控。
   • 心理辅导：家暴对受害者的心理健康会造成严重影响，因此你也可以考虑寻求心理辅导，以改善自己的心理状态和行为模式，展现你对改善关系的决心和努力。

4. 准备答辩材料与庭审应对：

   • 答辩材料：收到法院起诉状后，务必在规定时间内提交答辩状，明确表达你不想离婚的态度，并提供夫妻感情尚未破裂的具体事例和理由。例如，强调双方在困难时期的相互扶持、近期关心对方的行为等。
   • 庭审应对：准时出庭应诉，保持冷静和理智，尊重法官和对方当事人。在庭审中，如实陈述婚姻状况，强调夫妻间的深厚感情和共同努力的经历，同时承认家暴行为的错误并表达改正的决心。

5. 改正个人问题与提升相处质量：

   • 改正问题：针对老婆指出的问题，切实做出改变。如情绪管理、提高家庭参与度等，通过参加相关课程或阅读书籍来提升自己。
   • 提升相处：注重生活中的仪式感和小细节，如特殊日子的庆祝活动、日常关心等。增加夫妻单独相处的时间，如看电影、旅行等，以增进感情。

6. 尊重对方的选择与做好心理准备：

   • 尊重决定：尽管你可能不希望离婚，但最终的决定需要双方的共识。如果老婆坚持离婚，并且已经做出了决定，尊重她的选择是成熟的表现。
   • 心理准备：同时，你需要做好接受可能结果的准备，包括可能的离婚和财产分割等。保持冷静和理智，尽量以平和的方式处理所有事宜，确保自己的身心健康。

关于家暴的法律后果与应对：

• 法律责任：家暴可能构成故意伤害罪或虐待罪，具体量刑从有期徒刑到无期徒刑甚至死刑不等，具体取决于伤害程度和行为性质。因此，你必须认识到家暴的严重性，并立即停止任何形式的暴力行为。
• 证据收集：如果老婆已经收集了家暴的证据（如医疗记录、报警记录、证人证言等），这些证据将在离婚诉讼中起到关键作用。因此，你需要做好应对这些证据的准备，并考虑如何证明自己已经改正并愿意继续维护婚姻关系。
• 人身安全保护令：如果老婆向法院申请人身安全保护令，你将需要遵守保护令的规定，禁止实施家庭暴力、骚扰或跟踪等行为。违反保护令将可能面临法律制裁。

最后，我想强调的是，婚姻是两个人的事，需要双方的共同努力和投入。在面对老婆起诉你家暴离婚的情况下，你需要采取积极的措施来挽回感情、改正错误并尊重对方的选择。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。