关于“放高利贷的人是否可以把钱要回来”这一问题，这需要分情况来详细讨论，主要涉及到本金和利息两个部分的追讨。
一、本金部分的追讨
本金是可以追回的，但前提是借贷关系合法且证据充分。根据相关法律规定，合法的借贷关系是受法律保护的，即便这个借贷行为涉及到了高利贷，本金部分仍然被视为基础的债权。出借人如果能够提供充分的证据来证明借贷关系的存在，比如借条、转账记录、聊天记录等，那么借款人就有义务偿还本金。
追讨途径主要有两种：
协商解决：出借人可以尝试与借款人进行友好协商，明确双方的权利和义务，寻求一个双方都能接受的还款方案。
法律途径：如果协商没有结果，出借人有权向人民法院提起诉讼。法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并判决借款人是否应该偿还本金。如果法院判决出借人胜诉，而借款人拒不偿还，出借人还可以申请强制执行，法院有权采取多种措施，如冻结银行账户、查封财产等，来追回本金。
二、利息部分的处理
利息部分则要复杂一些。我国法律对民间借贷的利息有明确规定，出借人请求借款人按合同约定利率支付利息的，法院会予以支持，但这个利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。对于未超过这一上限的利息部分，借款人需要按约定支付。
然而，如果借贷双方约定的利率过高，超出了法律规定的上限，那么超出部分的利息约定将被认定为无效。借款人已经支付的超出法定上限的利息，可以主张返还；尚未支付的，则无需再支付。
三、法律风险与建议
放高利贷的行为本身是不受法律保护的，甚至可能涉及非法集资、诈骗等违法犯罪行为。因此，出借人在借款前应该充分了解相关法律法规，确保借贷行为的合法合规。
如果发现自己陷入了高利贷的纠纷中，出借人应该及时咨询专业律师，通过法律途径来维护自己的合法权益，避免不必要的法律风险和经济损失。
总结来说，放高利贷的人在追讨款项时，应明确本金和利息的不同处理方式。本金部分在符合法律规定且证据充分时是可以追回的，而利息部分则要根据法律规定的上限来处理。在处理高利贷问题时，务必保持冷静和理性，通过合法途径来维护自身权益。