收到诈骗视频时，你可以按照以下步骤来处理，以最大程度地保护自己的权益并减少损失：

1. 保持冷静，立即中断联系：

   • 首先，要让自己冷静下来，不要因为恐慌或紧张而做出错误的决定。诈骗分子往往会利用受害者的情绪波动来进一步实施欺诈。
   • 立即停止与诈骗分子的所有交流，包括关闭视频通话、拉黑或删除对方的联系方式（如电话号码、社交账号等），以防止诈骗分子继续利用视频进行威胁或诱导。

2. 全面保存证据：

   • 证据是后续报警和案件侦破的关键。你应尽可能完整地保存与诈骗分子的视频通话记录，如果设备支持，可以保存相关视频文件；若无法保存，详细回忆并记录关键信息，如诈骗分子的话语、面部特征、背景环境等。
   • 同时，保留所有与诈骗分子的文字交流记录，特别是威胁、索要钱财等内容，这些记录可能包含诈骗分子的关键信息。
   • 如果涉及资金转账，务必保存好转账凭证，详细记录转账时间、金额、对方账户信息等，以便后续追踪和追回损失。

3. 及时报警并寻求帮助：

   • 携带保存好的证据，前往当地派出所或拨打110报警电话，详细、准确地描述诈骗的全过程，包括时间、地点、诈骗手段、涉及金额及对方特征等关键信息。警方会根据你提供的线索展开调查，并尽可能帮助你追回损失。
   • 除了向警方报案外，你还可以向相关部门或机构举报诈骗行为，如向社交平台举报诈骗账号，协助平台封禁涉事账号，防止更多人受骗。

4. 防范信息泄露风险：

   • 立即更改可能已泄露的账号（如社交账号、支付账号、银行账户等）密码，设置强度较高的密码组合，以防止诈骗分子利用泄露的信息进行进一步欺诈。
   • 加强账号安全设置，如开启实名认证、绑定安全手机、设置密保问题等，增加账号的安全性。
   • 通知亲友提高警惕，告知他们你遭遇了诈骗，让他们也注意防范类似的诈骗手段。
   • 定期查看银行账户交易明细、信用报告等，及时发现并处理任何异常情况，防止诈骗分子利用你的信息进行非法活动。

5. 提高防范意识与自我保护能力：

   • 谨慎添加陌生联系人，不轻易通过不明来源的好友申请，避免与陌生人进行涉及个人隐私的视频通话。
   • 保护个人信息，无论是在网络还是现实生活中，都要严格保护个人隐私，不轻易透露身份证号、银行卡号、密码等重要信息。
   • 学习防诈骗知识，了解并掌握常见的诈骗手段和防范方法，提高识别诈骗的能力。可以通过阅读相关宣传资料、参加防诈骗讲座等方式来增强自己的防范意识。

面对视频诈骗，关键在于保持冷静、迅速采取行动、全面收集证据、及时报警并联系相关平台。同时，加强自我防范意识，提高警惕性，是预防诈骗的重要措施。只有综合运用这些策略，才能更有效地应对视频诈骗，保护自己的合法权益不受侵害。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。