结论：在路上被别人骂了拿甩棍防身是否犯法，需根据具体情况判断，一般可能涉及违法，甚至可能构成犯罪。
分析：
防卫行为的合法性：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，正当防卫是为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。如果防卫行为明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。
- 在您描述的场景中，若对方仅是辱骂，并未实施身体攻击或其他更严重的暴力行为，此时拿出甩棍进行防卫，可能被视为防卫过当。因为甩棍作为一种具有一定攻击性的工具，其使用可能超出制止辱骂这一不法侵害的必要限度。
甩棍的性质与使用限制：
- 甩棍通常被视为一种管制器具或攻击性武器，其携带和使用可能受到法律的严格限制。在多数地区，未经许可携带甩棍等管制器具进入公共场所，可能构成违法，甚至可能面临行政处罚或刑事处罚。
- 即使是为了防卫目的，如果甩棍的使用导致了对方受伤或更严重的后果，您可能需要承担相应的法律责任，包括民事赔偿和刑事责任。
建议的合法防卫方式：
- 在面对辱骂等不法侵害时，更建议采取非暴力的方式应对，如保持冷静、避免冲突升级、及时报警等。
- 如果对方的行为已经构成了身体攻击或其他更严重的暴力行为，您可以考虑使用合理的防卫手段，但应尽量避免使用具有攻击性的工具，以免防卫过当。
后续行动建议：
- 如果您已经遭遇了类似的情况，并且担心自己的行为可能构成违法或犯罪，建议您及时咨询专业律师，以便更准确地评估您的法律责任和可能的法律后果。
- 在日常生活中，尽量避免与他人发生冲突，保持冷静和理性，以和平的方式解决问题。如果遇到不法侵害，及时报警并寻求法律帮助。
总结：在路上被别人骂了拿甩棍防身是否犯法，需根据具体情况判断。一般而言，如果对方仅是辱骂并未实施更严重的暴力行为，拿出甩棍进行防卫可能被视为防卫过当，甚至可能构成违法或犯罪。因此，在面对不法侵害时，建议采取非暴力的方式应对，并及时报警寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。