退伍军人若需提起行政诉讼，应向有管辖权的人民法院求助。以下是对此问题的详细解答：
一、行政诉讼的基本概念
行政诉讼是指公民、法人或者其他组织认为行政机关和行政机关工作人员的行政行为侵犯其合法权益，依法向人民法院提起诉讼，由人民法院依法进行审理并作出裁判的活动。在退伍军人的情况下，如果认为行政机关（如退役军人事务部门）的行政行为（如退役安置、待遇发放等）侵犯了其合法权益，可以依法提起行政诉讼。
二、确定管辖法院
级别管辖：
- 一般情况下，基层人民法院管辖第一审行政案件。
- 如果案件涉及重大、复杂的行政行为，或者案件在地区、行业内具有重大影响，可能由中级人民法院甚至高级人民法院管辖。但退伍军人行政诉讼通常不属于此类复杂或重大案件，因此更可能由基层人民法院管辖。
地域管辖：
- 行政诉讼通常由被告所在地（即行政机关所在地）的人民法院管辖。
- 如果退伍军人认为某个具体的行政机关（如某地的退役军人事务局）的行政行为侵犯了其权益，那么应向该行政机关所在地的人民法院提起诉讼。
三、诉讼流程
准备起诉材料：
- 包括起诉状、证据材料（如行政机关的行政行为决定书、相关通知、退伍军人身份证明等）。
- 起诉状应明确列明原告（退伍军人）、被告（行政机关）、诉讼请求、事实与理由等。
提交起诉材料：
- 将准备好的起诉材料提交至有管辖权的人民法院立案庭。
- 立案庭会对起诉材料进行审查，如果符合立案条件，会予以立案并通知原告。
参与诉讼过程：
- 立案后，原告需要按照法院的通知参与诉讼过程，包括参加庭审、提交补充证据等。
- 庭审过程中，原告可以陈述自己的诉讼请求和事实与理由，对被告的答辩进行反驳，并出示证据支持自己的主张。
等待判决结果：
- 庭审结束后，法院会依法作出判决。
- 如果原告对判决结果不服，可以在法定期限内提起上诉。
四、注意事项
诉讼时效：
- 退伍军人提起行政诉讼时，需要注意诉讼时效的问题。一般来说，行政诉讼的诉讼时效为知道或应当知道行政行为侵犯其合法权益之日起六个月内。
证据收集：
- 在提起行政诉讼前，退伍军人应尽可能收集相关证据，以支持自己的主张。证据可以包括行政机关的行政行为决定书、相关通知、退伍军人身份证明、与行政机关的沟通记录等。
法律援助：
- 如果退伍军人在经济上存在困难，或者对法律程序不熟悉，可以寻求法律援助机构的帮助。法律援助机构可以提供法律咨询、代理诉讼等服务。
建议：退伍军人在提起行政诉讼前，最好先咨询专业律师（如我，梁俊景律师，专注于婚姻家庭、合同纠纷、行政纠纷等多个领域），以了解具体的诉讼流程和注意事项，确保自己的权益得到充分保障。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。