针对您提出的“违建被冻结若自住怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，违建被冻结通常是因为该建筑物未经规划主管部门批准，擅自进行了改建或扩建，违反了城乡规划相关法律法规。在这种情况下，城管部门有权报请不动产登记部门对涉案房产信息予以标注，暂停涉案房屋所有权、抵押权的新设、转移和变更登记，即我们通常所说的“房屋冻结”。
针对自住的情况，您可以考虑以下处理步骤：
了解冻结原因及违建情况：
- 您需要首先了解房屋被冻结的具体原因，即违建的具体情况，包括违建的位置、面积、性质等。
- 这通常可以通过与城管部门或不动产登记部门沟通获得。
评估违建的合法性及整改可能性：
- 根据城乡规划相关法律法规，评估您的违建是否属于可以采取改正措施消除对规划实施影响的情形。
- 如果违建可以整改，您应尽快制定整改方案，并按照规划主管部门的要求进行整改。
与城管部门沟通并申请解冻：
- 在整改完成后，您需要向城管部门提交整改报告及相关证明材料，申请解除房屋冻结。
- 城管部门将组织现场查验，确认违建已整改到位后，将依法解除房屋冻结。
若无法整改或拒绝整改：
- 如果违建属于无法采取改正措施消除对规划实施影响的情形，或者您拒绝整改，那么房屋冻结状态可能会持续存在。
- 在这种情况下，您将面临无法办理房屋所有权、抵押权的新设、转移和变更登记等限制，甚至可能面临强制拆除等更严重的后果。
具体案例参考：
以合肥市繁华世家小区为例，该小区某业主因在露台搭建违法建设被城管部门冻结房屋。在房屋被冻结后，该业主在办理贷款时发现无法通过审批，迫于压力自行拆除了违建。随后，城管部门依法解除了房屋冻结。这个案例说明，对于违建被冻结的房屋，自住业主应积极配合整改，以尽快解除冻结状态。
建议：
- 作为自住业主，您应严格遵守城乡规划相关法律法规，避免擅自进行改建或扩建。
- 如果房屋已被冻结，您应尽快与城管部门沟通，了解冻结原因及违建情况，并积极配合整改工作。
- 在整改过程中，您可以寻求专业律师或规划师的帮助，以确保整改方案符合规划主管部门的要求。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时与我联系。