若对立案罪名不服，可采取以下措施：

1. 在侦查阶段提出异议：

   • 核心前提：案件处于公安机关或检察机关的侦查阶段。
   • 具体做法：可以向侦查机关（如公安局）提出书面意见，阐述对罪名的不服理由，要求变更罪名或补充侦查。侦查机关会依法审查，并根据情况作出相应处理。
   • 法律依据：根据《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人有权对侦查机关的指控提出异议，侦查机关应当听取犯罪嫌疑人的意见，并记录在案。

2. 在审查起诉阶段提出异议：

   • 核心前提：案件已移送至检察机关进行审查起诉。
   • 具体做法：可以向检察机关提出书面申诉，详细说明对罪名的不服理由，并附上相关证据材料。检察机关会依法进行审查，并根据情况决定是否变更罪名或提起公诉。
   • 法律依据：根据《刑事诉讼法》的规定，犯罪嫌疑人有权在审查起诉阶段对检察机关的指控提出异议，检察机关应当听取犯罪嫌疑人的意见，并进行必要的调查核实。

3. 在审判阶段提出异议：

   • 核心前提：案件已进入法院审判阶段。
   • 具体做法：在法庭审理过程中，可以通过辩护律师或自行向法庭提出对罪名的不服意见，并围绕争议焦点进行辩论。法庭会依法进行审理，并根据事实和法律作出判决。
   • 法律依据：根据《刑事诉讼法》的规定，被告人有权在法庭审理过程中对指控的罪名提出异议，并有权进行辩护。法庭应当保障被告人的辩护权，确保审判的公正性。

额外建议：

• 及时咨询专业律师：在整个刑事诉讼过程中，及时咨询并委托专业律师是至关重要的。律师能够为你提供专业的法律意见，帮助你更好地理解案件情况，制定有效的辩护策略。
• 保留相关证据：无论在哪个阶段提出异议，都需要有充分的证据支持。因此，务必保留好与案件相关的所有证据材料，以便在需要时提供给侦查机关、检察机关或法庭。
• 保持冷静与理性：面对刑事指控，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而做出不利于自己的行为或言论。相信法律程序，积极配合调查与审判工作。