自己骑电动自行车摔倒确实属于车祸（交通事故）的范畴。下面我将从交通事故的定义、责任认定、处理建议以及可能的法律后果等角度为你详细分析：
交通事故的定义
根据《中华人民共和国道路交通安全法》第一百一十九条的规定，“交通事故”是指车辆在道路上因过错或者意外造成的人身伤亡或者财产损失的事件。这里的“车辆”包括机动车和非机动车，而电动自行车明确属于非机动车的一种。因此，即使是在没有其他车辆或行人涉及的情况下，自己骑电动自行车摔倒，只要造成了人身伤亡或财产损失，就构成了交通事故，更具体地说，它属于单向交通事故。
责任认定
自身责任：在大多数情况下，如果摔倒是由于自身操作失误（如疏忽、违反交通规则）或意外情况（如路面湿滑、突发疾病等）导致的，骑行者通常需要自己承担因此产生的损失。
外部因素：然而，如果摔倒是由于道路状况不良（如坑洼、障碍物等）、车辆故障（如刹车失灵）或其他外部因素（如其他车辆违规行驶、行人突然闯入等）导致的，并且骑行者能提供确凿证据，那么骑行者有权向相关责任方寻求赔偿。
处理建议
确保安全：首先，骑行者应确保自身安全，并立即停车保护现场。如果有人身伤亡，应立即进行抢救，并迅速报警以便交警到场勘查、确定事故原因。
收集证据：在可能的情况下，骑行者应收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便后续处理。
协商处理：如果事故未造成人身伤亡，且当事人对事实及成因无异议，可以协商后撤离现场，自行处理损害赔偿事宜。
保险理赔：如果骑行者购买了意外伤害保险或电动车相关保险（如车损险），可根据保险条款申请理赔，以减轻因事故造成的经济负担。
可能的法律后果
自行承担损失：在单向交通事故中，如果骑行者无法证明存在外部因素导致的事故，通常需要自行承担因此产生的损失。
追究责任方责任：如果存在外部因素导致的事故，骑行者可以通过法律途径追究相关责任方的责任，要求赔偿损失。
工伤认定：如果摔伤事故发生在上下班途中，且满足一定条件（如在合理时间内往返于工作地与居住地之间、非本人主要责任、因交通事故受到伤害等），受害者有可能被认定为工伤，从而有权享受工伤保险待遇。但具体是否构成工伤，还需依据《工伤保险条例》的相关规定进行详细认定。
总结：自己骑电动自行车摔倒确实属于交通事故的范畴。在处理此类事故时，骑行者应了解相关法律法规和保险条款，以便在事故发生后能够正确应对并维护自身合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。