结论：在对方伤情鉴定为轻伤的情况下，交警让您认全责，您不能盲目听从，而应谨慎对待并全面考虑各种因素后再做决定。以下从不同角度为您详细分析：

一、交警建议认全责的可能原因

1. 简化事故处理流程：在交通事故中，如果双方对责任划分没有争议，认全责可以简化事故处理流程，加快赔偿等后续事宜的解决速度。
2. 考虑保险理赔：如果您认全责，您的保险公司将承担全部赔偿责任，这可能有助于对方更快获得赔偿，同时也可能减少您与对方之间的纠纷。

二、认全责可能带来的法律后果

1. 承担全部赔偿责任：一旦您认全责，根据法律规定，您将需要承担对方因事故造成的全部损失，包括医疗费、误工费、护理费等。如果事故后果严重，这可能会给您带来较大的经济压力。
2. 影响个人信用和保险记录：认全责可能会对您的个人信用和保险记录产生负面影响。例如，保险公司可能会提高您的保费，或者在某些情况下拒绝为您提供保险服务。
3. 可能面临法律诉讼：如果对方认为赔偿不足或者您未履行赔偿责任，对方可能会选择通过法律途径解决纠纷，这将给您带来额外的法律风险和成本。

三、不建议盲目认全责的情况

1. 事故责任存在争议：如果您认为事故责任并不完全在您，或者对方也存在过错，那么盲目认全责将是不公平的，也可能损害您的合法权益。
2. 对方要求不合理：如果对方提出的赔偿要求明显过高或者不合理，您应该拒绝认全责，并通过法律途径解决纠纷。
3. 自身经济能力有限：如果您自身经济能力有限，无法承担全部赔偿责任，那么认全责可能会给您带来沉重的经济负担。

四、应对建议

1. 了解事故详情和责任划分：在做出任何决定之前，您应该详细了解事故的经过、现场情况以及交警的责任划分依据。这有助于您更准确地判断事故责任，并做出合理的决策。
2. 咨询专业律师意见：在处理交通事故时，咨询专业律师的意见是非常重要的。律师可以根据您的具体情况，为您提供法律建议和指导，帮助您维护自己的合法权益。
3. 与对方协商解决：如果可能的话，您可以尝试与对方进行协商解决纠纷。通过友好协商，双方可以达成一个公平合理的赔偿协议，避免不必要的法律诉讼和成本。

最后，面对交警让您认全责的建议，您应该保持冷静和理性，全面考虑各种因素后再做决定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。