释放当日不计入刑期，这一结论既符合《刑事诉讼法》的相关规定，也体现了刑事诉讼中关于羁押期限计算的通行做法和法律精神。以下是对此问题的详细分析：

一、羁押期限的定义与计算原则

羁押期限是指犯罪嫌疑人、被告人在侦查、起诉、审判等刑事诉讼过程中被依法限制人身自由的期间。在计算羁押期限时，遵循“算头不算尾”的原则，即羁押时间从被羁押之日起开始计算，至释放前一日为止。这一原则有助于准确确定犯罪嫌疑人、被告人被限制人身自由的实际时长，从而保障其合法权益。

二、法律依据

根据《刑事诉讼法》第一百零五条的规定，期间开始的时和日不算在期间以内。这一法条明确规定了期间计算的原则，适用于包括羁押期限在内的所有刑事诉讼期间。因此，无论是刑事拘留还是逮捕后的羁押，其期限的计算都是从次日开始的，释放当日自然也就不应计入羁押时间。

三、实际操作中的体现

在实际操作中，羁押时限一般到羁押期限当天0点结束。而释放则需要等到次日上午工作时间，办理完一系列手续后才能进行。这一流程进一步印证了释放当日不计入羁押时间的原则。因为，如果释放当日计入羁押时间，那么在实际操作中就会出现羁押期限与释放时间不一致的情况，这显然是不合理的。

四、特殊情况说明

虽然一般情况下释放当日不计入刑期，但也存在一些特殊情况。例如，如果犯罪嫌疑人、被告人在羁押期间因节假日等原因导致实际羁押时间延长，且这种延长是法律允许的，那么释放当日是否计入刑期就需要根据具体情况来判断。不过，在大多数情况下，这种特殊情况并不常见，且通常会有明确的法律规定或司法解释来指导实践。

五、法律建议

对于犯罪嫌疑人、被告人及其家属来说，了解羁押期限的计算原则和相关法律规定是非常重要的。这有助于他们更好地维护自己的合法权益，避免因为对法律的不了解而遭受不必要的损失。如果在实际操作中遇到任何疑问或困惑，建议及时向专业律师咨询，以便获得更准确、更全面的法律指导。

综上所述，释放当日不计入刑期是符合法律规定和实际操作流程的。如果你或你身边的人遇到相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。