监事不能自行取消其职务，但可以通过合法程序被免除或辞职。以下是关于监事职务取消或退出的详细法律解析：

一、监事职务的基本原则

监事是公司中负责监察公司财务、高级管理人员职务执行情况等的重要角色。其选任和解聘需严格按照《中华人民共和国公司法》及公司章程的规定进行，不能自行取消职务，而必须通过有权机关（如股东会、股东大会或职工代表大会）的决议来解除。

二、监事职务的免除程序

1. 有限责任公司：

   • 监事的选任和解聘一般由股东会决定。在监事任期届满前，股东会可以决议解除其职务。
   • 若监事出现兼任了禁止兼任的职务（如董事、高级管理人员），或丧失民事行为能力等法定丧失任职资格的情况，公司可以依法处理，导致其监事职务自然丧失。

2. 股份有限公司：

   • 监事的选举和更换由股东大会决定。若需免除监事职务，需股东大会通过相关决议。

3. 一人有限责任公司：

   • 由唯一的股东决定监事的去留。若需免除监事职务，由该一人股东作出相应决定。

4. 职工代表监事：

   • 如果是职工代表监事，则由公司职工通过职工代表大会、职工大会或其他形式来撤销其职位。

三、监事辞职的程序与注意事项

• 辞职申请：监事可以主动向公司提出辞职申请，但辞职并不直接导致职务的解除。辞职申请提交后，公司应按照相应的程序，由有权机关进行后续处理，以完成监事职务的正式解除。
• 继续履职：如果监事辞职导致监事会人数不足法定人数（如有限责任公司监事会人数不能少于三人，职工监事不少于三分之一），根据《公司法》规定，辞职的监事应当继续履职直到新监事到位。
• 办理手续：监事在退出职务时，应按照公司章程的规定办理相关手续，如交接工作、归还公司财物等，确保退出程序的合法性和合规性。

四、监事职务取消或退出的法律后果

• 公司治理稳定性：监事的取消或退出需确保公司治理结构的稳定性和连续性，避免因此产生的法律纠纷或治理问题。
• 及时通知：监事退出职务后，应及时通知公司及其他治理机构，以确保公司治理结构的及时更新和稳定。同时，也应通知相关监管部门和投资者，以维护公司的透明度和信誉。

五、建议与总结

• 遵循公司章程：在取消或免除监事职务时，应严格遵循公司章程及相关法律法规的规定，确保程序的合法性和有效性。
• 明确任免程序：建议公司在制定章程时明确监事的任免程序，以减少潜在的纠纷和风险。
• 及时咨询：若您在具体操作中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供准确的法律指导。

综上所述，监事不能自行取消其职务，但可以通过合法程序被免除或辞职。在操作过程中，应严格遵循公司章程及相关法律法规的规定，确保程序的合法性和有效性。