结论：在损害了对方名誉后，对方打了你，这涉及到两个独立的法律问题——名誉权侵权和人身伤害。你需要分别考虑这两个问题，并采取相应的法律措施。
一、名誉权侵权问题
法律背景：
- 名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。当你的行为（如发表不实言论、散布谣言等）损害了他人的名誉权时，你可能构成名誉权侵权。
法律后果：
- 如果对方能够证明你损害了其名誉权，对方有权要求你停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可能要求赔偿因名誉受损而遭受的损失。
建议措施：
- 如果你确实存在损害对方名誉的行为，建议主动与对方沟通，寻求和解，以减轻可能的法律责任。
- 如果对方已经提起诉讼，你需要积极应诉，提供证据证明自己的行为并未构成名誉权侵权，或者减轻自己的责任。
二、人身伤害问题
法律背景：
- 当对方因你的名誉权侵权行为而对你实施暴力行为，导致你身体受伤时，这构成了人身伤害。人身伤害是独立的侵权行为，与名誉权侵权是两个不同的法律关系。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 如果对方的暴力行为构成犯罪（如故意伤害罪），对方还可能面临刑事责任。
建议措施：
- 立即报警：在遭受暴力行为后，应立即向公安机关报案，以便及时调查取证，保护你的合法权益。
- 保留证据：收集并保留所有与暴力行为相关的证据，如医疗记录、照片、视频、证人证言等。
- 寻求医疗救助：及时就医治疗，并保留好医疗费用单据等相关证据。
- 考虑法律途径：如果对方的暴力行为给你造成了严重伤害，你可以考虑通过法律途径追究对方的民事责任，甚至刑事责任。具体来说，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿你的损失；如果对方的暴力行为构成犯罪，你还可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。
三、综合建议
- 保持冷静：在面对这种情况时，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行为或报复行为，以免加重自己的法律责任。
- 咨询专业律师：虽然我在这里提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议你咨询一位专业律师，以便根据你的具体情况提供更详细、更具体的法律建议。
如果你有任何进一步的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。