结论：若因协商还款未达成一致导致银行卡和微信被冻结，要解冻需先明确冻结原因及主体，再针对性采取措施，如与冻结机关沟通、履行义务、提出异议或寻求法律帮助等。

详细解答：

1. 明确冻结原因及主体

   • 冻结原因：银行卡和微信被冻结，通常是因为涉及法律纠纷，如债务纠纷、经济犯罪等，且债权人或相关机关已向法院申请了财产保全或执行措施。在协商还款未果的情况下，债权人可能选择通过法律途径来保障自己的权益。
   • 冻结主体：冻结银行卡和微信的主体通常是法院或相关执法机关，如公安机关在侦查经济犯罪案件时，也可能对涉案人员的财产进行冻结。

2. 与冻结机关沟通

   • 了解冻结详情：首先，你需要联系冻结你银行卡和微信的机关（如法院或公安机关），了解冻结的具体原因、依据以及解冻的条件和流程。
   • 提供协商还款证据：如果你已经与债权人进行了协商还款，但未能达成一致，你可以向冻结机关提供协商还款的证据（如聊天记录、还款计划等），以证明你并非恶意拖欠债务。

3. 履行义务或达成和解

   • 履行还款义务：如果冻结是因为你未履行还款义务，那么最直接的解冻方式就是履行还款义务。你可以与债权人再次协商，制定一个可行的还款计划，并按照计划逐步还款。
   • 达成和解协议：如果双方能够达成和解协议，你可以请求债权人向冻结机关申请解冻。和解协议应明确还款金额、还款期限等关键条款，并确保双方签字盖章。

4. 提出异议或申请复议

   • 对冻结提出异议：如果你认为冻结行为存在错误或不当之处，你可以向冻结机关提出异议。异议应明确指出冻结行为的问题所在，并提供相关证据支持你的观点。
   • 申请复议：如果冻结机关对你的异议未予采纳，你可以在规定期限内向上一级机关申请复议。复议机关将对冻结行为进行重新审查，并作出复议决定。

5. 寻求法律帮助

   • 咨询专业律师：在处理此类法律纠纷时，寻求专业律师的帮助是非常重要的。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律分析和建议，并协助你处理相关法律事务。
   • 准备法律文书：如果需要向法院提起诉讼或申请解冻，律师可以帮你准备相关的法律文书，如起诉状、申请书等，并确保文书的合法性和有效性。

后续行动建议：

• 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击。
• 积极与债权人沟通协商，寻求双方都能接受的解决方案。
• 如果遇到法律难题或不确定如何处理时，及时向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。