收到短信通知被申请保全，首先不要慌张，这并不意味着您一定需要承担不利后果，但需要积极应对。 以下是具体分析和应对建议：

1. 核实短信真实性
   先确认短信来源是否为法院、仲裁机构或相关执法部门（如通过官方电话回拨核实）。实践中，存在不法分子伪造法律文书实施诈骗的情况，需警惕虚假信息。若短信内容含糊、未明确保全类型（如财产保全、证据保全）或未告知救济途径，需进一步核实。

2. 明确保全类型及原因

   • 财产保全：若涉及冻结银行账户、查封房产等，需确认是否因债务纠纷、合同违约等民事案件引发。
     
   • 证据保全：若涉及扣押手机、电脑等设备，需确认是否因知识产权侵权、商业秘密纠纷等案件引发。
     
   • 行为保全：若涉及禁止实施某行为（如禁止销售某产品），需确认是否因不正当竞争、人身权益侵害等案件引发。
     通过短信内容或联系法院，明确保全的具体类型和申请方主张的理由，这是后续应对的关键。

3. 评估自身权益及风险

   • 若保全申请缺乏依据（如申请方未提供充分证据证明其主张），可提出异议。
     
   • 若保全范围超出必要限度（如冻结账户金额远超争议标的），可申请复议要求解除或变更保全措施。
     
   • 若保全导致您无法正常经营或生活（如企业账户被冻结无法发放工资），可申请法院提供担保或部分解除保全。

4. 及时采取法律行动

   • 提出书面异议：在收到通知后10日内（具体期限以法院要求为准），向法院提交书面异议，说明保全错误或不当的理由，并附相关证据。
     
   • 申请复议：若法院驳回异议，可在收到裁定后5日内向上一级法院申请复议。
     
   • 提供反担保：若您认为保全措施必要但希望解除限制，可向法院提供等值担保（如现金、房产等），申请解除保全。
     
   • 准备应诉材料：若保全基于诉讼或仲裁案件，需同步准备应诉材料，积极应对实体争议。

5. 注意事项

   • 保全措施可能涉及财产查封、账户冻结等，需提前规划资金使用，避免因保全导致经营或生活困难。
     
   • 保全期间，未经法院许可，不得擅自处分被保全财产（如转移房产、取款等），否则可能面临罚款、拘留等处罚。
     
   • 若对保全程序有疑问，可直接联系承办法官或书记员，了解案件进展和具体要求。

总结：收到保全通知后，核心步骤是“核实-评估-应对”。若对保全措施有异议，务必在法定期限内提出，避免丧失救济权利。如有具体案件细节或需要进一步帮助，可直接向我咨询，我会结合实际情况为您提供详细方案。