结论：要确认自己是否被合同诈骗，可以从行为主体、合同内容、履行行为以及主观故意等多个方面进行综合判断。若对方存在虚构身份、不具备履约能力、设置虚假或不合理合同条款、不履行或部分履行合同义务、以非法占有为目的且持续使用欺诈手段等行为，那么你很可能遭遇了合同诈骗。
详细分析：
行为主体方面：
- 虚构身份信息：诈骗者可能会伪造或冒用他人身份与你签订合同，如出示伪造的工作证件、授权书等。你可以通过官方渠道核实对方的真实身份和授权情况，比如通过国家企业信用信息公示系统查询企业信息，或向相关机构验证个人身份。
- 不具备履约能力：诈骗者在签订合同时可能根本没有实际履行合同的能力，却仍然与你订立合同。在签订合同前，你应仔细考察对方的资质、信誉和履约历史，比如要求对方提供财务报表、资质证书、业绩证明等材料，或实地考察其生产经营场所。
合同内容方面：
- 虚假条款：合同中可能存在虚假的内容或故意隐瞒重要事实，如房屋买卖合同中隐瞒房屋质量问题。在签订合同前，务必仔细阅读合同条款，确保所有信息真实无误，对于不清楚或有疑问的条款，应及时向对方询问并要求解释。
- 不合理条款：合同条款可能设置明显对一方不利，存在不合理的权利义务分配。你应警惕那些过于苛刻或显失公平的条款，避免陷入诈骗陷阱。在签订合同前，可以寻求法律专业人士的帮助，对合同条款进行审查。
履行行为方面：
- 不履行或部分履行：诈骗者可能在签订合同后根本不履行合同义务，或者只履行一小部分义务以骗取更多财物。在合同履行过程中，你应密切关注对方的履行情况，及时发现问题并采取措施，如要求对方继续履行合同、赔偿损失等。
- 携款潜逃：如果诈骗者在收取款项后消失不见，逃避履行合同义务，这是典型的合同诈骗行为。一旦发现这种情况，你应立即报警并寻求法律帮助，同时尽可能收集和保存好所有相关证据。
主观故意方面：
- 以非法占有为目的：判断诈骗者是否具有非法占有你财物的主观故意。如果诈骗者在签订合同前就已计划骗取你的财物，并通过签订合同来实现这一目的，则构成合同诈骗。你可以结合诈骗者的行为表现、资金用途等因素进行综合分析，比如诈骗者取得财物后是否用于赌博、购买奢侈品等与合同无关的消费。
- 欺诈手段的持续性：观察诈骗者在整个交易过程中是否持续使用欺诈手段。如果诈骗者不断编造谎言、提供虚假信息以维持交易的进行，这表明其具有诈骗的故意。你应保持警惕，及时识破诈骗者的欺诈手段，并采取措施保护自己的合法权益。
法律救济措施：
- 收集证据：包括合同文本、聊天记录、付款凭证、发票、邮件等与合同签订和履行相关的所有材料。这些证据将有助于证明诈骗者的诈骗行为，并为后续的法律程序提供支持。
- 向公安机关报案：如果你认为自己的遭遇符合合同诈骗的特征，应立即向公安机关报案。公安机关将依法进行立案侦查，并根据调查结果采取相应的法律措施。
总结与建议：
合同诈骗是一种严重的违法行为，它不仅损害了受害者的经济利益，还破坏了市场的公平和诚信。因此，在签订合同时务必保持警惕，仔细审查对方的身份、资质和合同条款。如果发现任何可疑情况或遭受诈骗行为，请立即采取上述法律救济措施以维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。