核心结论：面对催收发短信要联系“40号”（推测可能是特定联系人、虚构号码或错误表述）的情况，您无需过度恐慌，但需谨慎核实信息真实性，并依法应对催收行为。以下分情况说明具体应对措施：

1. 若“40号”是虚构或错误表述

• 催收可能存在违规操作：根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第18条，催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务人负债、逾期、违约等个人信息。若短信内容涉及威胁、骚扰或泄露隐私（如虚构“40号”为联系人），可能涉嫌违法。
• 应对建议：
  • 保留证据：截图保存短信内容，记录发送时间、号码及催收机构名称（如有）。
  • 明确拒绝：回复短信表明“仅与本人沟通债务问题，禁止联系他人”，并要求对方停止违规行为。
  • 投诉举报：向催收机构所属平台（如银行、网贷公司）投诉，或向当地银保监会、互联网金融协会举报。

2. 若“40号”是您的真实联系人（如亲属、朋友）

• 催收可能已联系您的紧急联系人：根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，催收机构未经您同意联系他人可能侵犯隐私权。但若您在借款合同中授权了紧急联系人信息，催收机构在无法联系您时可能联系对方。
• 应对建议：
  • 核实授权范围：检查借款合同是否明确允许催收联系紧急联系人，及联系频率、方式是否合理。
  • 要求停止骚扰：联系催收机构，明确要求仅通过合法方式（如书面通知）与您沟通，禁止联系他人。
  • 法律救济：若联系人因催收行为遭受损失（如名誉受损），可要求催收机构承担侵权责任。

3. 若“40号”是催收机构虚构的“监督号码”或“协调部门”

• 警惕诈骗或套路：部分非法催收机构可能虚构号码或部门名称，以“转接协调”“上报征信”等理由施压。
• 应对建议：
  • 核实身份：要求对方提供工号、机构名称及监管部门备案信息，通过官方渠道（如银行客服、网贷平台）核实。
  • 拒绝配合：不向对方提供任何个人信息或验证码，不点击短信中的链接或拨打陌生号码。
  • 报警处理：若怀疑遭遇诈骗，立即向公安机关报案。

通用建议

1. 主动沟通债务：若确实存在逾期债务，建议与债权人协商还款计划，避免催收升级。
2. 了解自身权利：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第68条，催收仅能对债务人本人及其担保人进行，不得骚扰无关人员。
3. 咨询专业帮助：若催收行为持续违规或您对法律程序不熟悉，可直接向我咨询具体应对方案。

总结：催收短信中的“40号”可能是虚构、错误或真实联系人，您需根据实际情况判断催收行为的合法性，并依法维护自身权益。如有疑问，欢迎随时向我提问。