结论前置：面对网贷逾期三个月且调解中心频繁来电的情况，你应首先核实调解中心的真实性，积极参与调解过程，根据自身还款能力制定合理计划，并在整个过程中注意保护个人信息与合法权益。若调解不成，需做好应对法律诉讼的准备。
一、核实调解中心真实性
调解中心作为合法注册的机构，其目的是通过沟通和协调帮助借款人与出借人解决逾期还款问题。然而，市场上也存在一些非法或冒牌的调解中心，他们可能以调解为名，行催收之实，甚至存在欺诈行为。因此，在接到调解中心电话时，你首要任务是确认其合法性：
- 查询官方信息：你可以通过当地司法行政部门或相关监管机构的官方网站，查找调解中心的介绍和资质证书，确认其是否合法注册。
- 联系网贷平台：使用官方渠道联系网贷平台客服，询问是否委托了该调解中心进行调解。如果网贷平台确认委托，那么该调解中心的可信度会大大提高。
二、积极参与调解过程
一旦确认调解中心的真实性，你应积极参与调解过程，这有助于你与网贷平台达成还款协议，避免法律诉讼的发生。在调解过程中，你可以采取以下策略：
- 了解调解流程：正规调解通常遵循一定程序，包括介绍身份、调解事项，询问你对逾期问题的看法和处理意愿，尝试与网贷平台沟通寻求解决方案等。你可以提前了解这些流程，以便更好地配合调解工作。
- 评估自身还款能力：在调解前，你应仔细计算自己的经济状况，包括收入、支出等，制定一个合理的还款计划。这个计划应基于你的实际还款能力，避免过于乐观或悲观。
- 积极协商与表达诚意：在调解过程中，你应如实说明自己的经济状况和逾期原因，表明还款意愿，并积极配合调解工作。你可以提供真实的财务状况证明，如银行流水、收入证明等，以增加调解成功的可能性。
- 审查合同条款：如果调解过程中达成新的还款协议，你务必仔细审查协议条款，确保没有隐藏费用或不利内容。如有疑问，可以及时向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。
三、保护个人信息与合法权益
在整个调解过程中，你需注意保护个人信息和合法权益，避免受到不必要的损失。具体来说，你可以采取以下措施：
- 信息保护：不向不明身份的调解中心或个人透露敏感信息，如银行卡密码、验证码等。这些信息一旦泄露，可能导致你的资金安全受到威胁。
- 应对威胁与恐吓：如果调解中心使用威胁或恐吓手段，你应坚决拒绝并保留证据向司法部门投诉举报。这些行为可能构成违法或犯罪，你有权维护自己的合法权益。
四、调解不成的后果与应对措施
如果调解未能达成一致意见，网贷平台可能采取进一步措施，如继续催收或提起诉讼。面对这种情况，你可以采取以下应对措施：
- 持续沟通：即使调解不成，你也不要断绝与网贷平台的沟通。你可以定期向网贷平台说明自己的经济状况和还款努力，争取获得更多的理解和支持。
- 准备应对诉讼：如果收到法院传票等诉讼文件，你应认真阅读内容，了解具体事项和要求。如果你决定聘请律师，可以及时向我咨询，我会为你提供专业的法律服务。在诉讼过程中，你应按法律程序积极应诉，维护自己的合法权益。
- 了解法律法规：你应了解相关法律法规，特别是关于网贷纠纷的法律规定。这有助于你更好地理解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
- 信用影响：逾期记录可能被上传至征信系统，影响你的信用评分和未来借贷能力。因此，你应谨慎处理逾期问题，尽量避免对信用造成不良影响。
五、总结与建议
面对网贷逾期和调解中心的介入，你应保持冷静与理智，积极配合调解工作，同时注重保护个人信息和合法权益。如果调解不成，你需做好应对法律诉讼的准备，并寻求专业的法律帮助。在整个过程中，了解相关法律法规和保持与网贷平台的沟通至关重要。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。