结论：借钱两千一年四百利息，即年利率为20%，这一利率水平是否合法，需根据借贷发生的时间及当时的一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍来确定。

一、利率计算与约定

• 借款两千元，一年利息四百元，换算成年利率为20%（400÷2000×100% = 20%）。

二、法律规定与变动

• 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
• LPR是市场化的贷款利率，会根据市场情况变动。因此，在判断借贷利息是否合法时，必须参考最新的LPR数据。

三、合法性分析

1. 借贷发生时间：

   • 若借贷行为发生在2020年8月20日《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（2020第二次修正）施行之后，则需严格依据当时LPR的4倍来判断。以当前（假设为2024年某月）的一年期LPR为例，若其数值为3.55%，则其4倍为14.2%。此时，20%的年利率超过了法定上限，超过部分不受法律保护。
   • 若借贷行为发生在2020年8月20日之前，且借贷合同成立时约定的利率未超过年利率24%（根据当时“两线三区”的规定），则出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。但需注意，现行法律已调整为LPR的4倍，且未明确区分自然人与机构，因此这一历史标准在现行法律下已不直接适用，但可作为参考。

2. LPR的变动：

   • 由于LPR会随市场情况变动，因此在具体判断时还需参考最新的LPR数据。例如，若某时期LPR上升至3.65%，则其4倍为14.6%。在此情况下，20%的年利率仍然超过法定上限。

四、法律后果与建议

• 超过法定保护利率上限的利息部分：借款人有权拒绝支付；已经支付的，借款人可以请求出借人返还超过部分。
• 合同签订注意事项：
  • 除了利率外，借款合同的其他条款也应符合法律法规的规定，如不得存在欺诈、胁迫等情形。
  • 借款人在签订合同时应仔细阅读合同条款，特别是关于利率、还款方式、违约责任等关键条款，确保自己的权益得到保障。
• 建议：
  • 在进行借贷活动时，应密切关注最新的LPR数据，并确保借贷利率符合法律规定。
  • 若对借贷利率的合法性存在疑问，可咨询专业律师或相关机构进行确认。
  • 优先选择正规金融机构进行借贷，以降低法律风险。

五、示例计算

假设当前一年期LPR为3.55%，则其4倍为14.2%。若借款两千元，一年利息合法上限为：

\( 2000 \times 14.2\% = 284 \)（元）

因此，若年利息超过284元，则超过部分不受法律保护。在本例中，年利息为400元，显然超过了合法上限。

综上所述，借钱两千一年四百利息的合法性取决于借贷发生的时间及当时LPR的4倍数值。在进行借贷活动时，请务必确保借贷利率符合法律规定，以避免可能的法律纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。