首先，直接打电话给人并不构成被拘留的合法理由，除非在通话过程中存在违法行为。针对您提出的“直接打电话给人就给拘留了怎么办”的问题，我将从多个角度为您分析并给出建议。

一、了解拘留原因

1. 核实拘留的合法性：

   • 公安机关在拘留人时，必须出示拘留证，并告知被拘留人拘留的原因和依据。如果您或您认识的人被拘留，首先应当要求公安机关出示拘留证，并了解拘留的具体原因。
   • 如果公安机关无法提供合法的拘留手续或理由，那么这种拘留可能是非法的，您有权提出异议并寻求法律帮助。

2. 分析通话内容：

   • 回顾通话内容，确定是否存在任何违法行为，如威胁、恐吓、诈骗、传播淫秽物品等。如果通话内容合法，那么拘留可能缺乏合法依据。
   • 如果通话内容确实存在违法行为，那么需要评估违法行为的严重程度，以及是否足以构成拘留的理由。

二、采取应对措施

1. 立即联系家属或朋友：

   • 如果被拘留的是您本人，尽快联系家属或朋友，告知他们您的情况，并请求他们协助寻找律师或采取其他法律措施。
   • 如果被拘留的是您认识的人，同样应当尽快联系其家属或朋友，提供必要的帮助和支持。

2. 寻求律师帮助：

   • 聘请一位经验丰富的刑事辩护律师，是应对拘留情况的关键。律师可以了解案件详情，评估拘留的合法性，并为您提供专业的法律建议。
   • 律师可以代表您或被拘留人与公安机关沟通，要求释放或提出其他合理的法律诉求。

3. 申请行政复议或提起行政诉讼：

   • 如果认为拘留是非法的，您或被拘留人可以在知道拘留之日起六十日内向作出拘留决定的公安机关的上一级主管部门申请行政复议，或者在六个月内直接向人民法院提起行政诉讼。
   • 行政复议和行政诉讼是维护合法权益的重要途径，可以通过法律程序撤销非法的拘留决定。

三、预防类似情况再次发生

1. 遵守法律法规：

   • 在日常生活中，应当严格遵守法律法规，避免任何违法行为的发生。特别是通话时，要注意言辞文明，不传播违法信息。

2. 增强法律意识：

   • 了解基本的法律知识，特别是与刑事犯罪相关的法律法规，有助于您更好地保护自己和他人的合法权益。

3. 谨慎处理人际关系：

   • 在处理人际关系时，要保持谨慎和理智，避免因为一时冲动或误解而引发不必要的法律纠纷。

最后，我想强调的是，面对拘留等法律问题，保持冷静和理智至关重要。不要盲目采取行动或听信非专业人士的建议，而是应当尽快寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问，我会尽我所能为您提供帮助。